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• 自體脂肪隆胸怎么樣

  自體脂肪隆胸是我們在臨床上，應用特別多的一種手術方式，它的占比有可能，差不多和假體相當，甚至有的地方可能會超過假體。這是一個比較小的手術，通常住院兩天左右，就可以達到一個治療和出院的一個過程。那么自體脂肪豐胸有很多的優(yōu)點，就是手感好，自體脂肪豐胸，它的手感是非常理想的。另外一個自體脂肪豐胸，又豐胸又瘦身、這樣一舉兩得，它的效果是假體不能比的。雖然有這些優(yōu)點，但是自體脂肪豐胸，也會有一些問題，就是自體脂肪移植以后，可能會出現一些硬結、硬塊，或者是囊腫。雖然不會影響健康，但是在做檢查，比如說我們在做乳腺的B超，就會提示比如乳腺結構的紊亂，還有一些囊腫、結節(jié)等等，術前要有所了解。

  

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  穆大力 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2019-12-12 3376次

• 自體脂肪填充效果怎么樣

  自體脂肪填充是非常常見的美容手術，而且現在做的人也越來越多了，因為手術效果立竿見影，絕大多數人都能獲得比較理想的效果。自體脂肪填充能解決的問題也非常多，從美容手術到修復的手術甚至到創(chuàng)面的治療，通過脂肪填充都可以有所緩解或者有所改進，所以這個手術才會越來越受到歡迎，越來越多的人想要嘗試。但是自體脂肪填充并不是所有的問題都能解決，也并不是能滿足所有人的需求，一定要對自己有正確的預期，對手術有正確的理解。做面部的自體脂肪填充，做脂肪類的手術一定要確保在體重相對比較穩(wěn)定的情況下做，因為脂肪填充是將腹部或者大腿的脂肪搬到臉上，既然是脂肪相關的手術跟體重的變化就會有很大的關系，因此要保證體重變化相對比較小的時候進行手術。還有就是填充的量的問題，因為很多人知道脂肪會吸收，存活率可能只有30~50%，所以各位求美者一定要充分了解這個手術。

  

  01:50
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 932次

• 吃什么減內臟脂肪最快
  第一、魚油，最好選優(yōu)質的魚油。第二、甘薯，能中和體內因過多食用肉類和蛋類所產生的富余酸，保持人體酸堿平衡，甘薯含有較多的纖維素能夠潤滑消化道，起到通便作用，便可將腸道內多余的脂肪、毒素排出體外，起到降脂的作用。第三、燕麥，燕麥含有豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可以降低血清膽固醇甘油三酯。粗糧類的包括糙米，它是清潔大腸的管道工，在腸道中會吸附淤積物，帶著毒素從體內排出。第四、綠豆富含淀粉酶、氧化鎂、鐵、鈣、磷等多種成分，能夠幫助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝，是夏日清熱解毒的佳品。第五、另外是芹菜，所有的芹菜纖維就像提純裝置一樣，可以過濾體內廢物，經常食用能夠促進身體排毒。
  語音時長 1:36”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-22 144277次

• 如何減內臟脂肪
  第一，要適量的減少碳水化合物的攝入，過多攝入含有碳水化合物的食物，將導致過多的糖分被代謝出來，從而使內臟脂肪囤積在腹腔，選擇低卡高質的碳水化物食材，三餐的比例保持在5:3:2，這樣才是更有助于消化與代謝的黃金比例，可以多食用一些甘薯，燕麥等。第二，可以攝入更多的纖維素，食物纖維能讓排泄順暢，吸收有害物質和過多的膽固醇并將其排出體外。富含食物纖維的食材有綠豆、番茄、葡萄柚等，在飲食中可以多多食用。玉米、海帶、大蒜、蘋果、牛奶、洋蔥都含有非常好的食物纖維，可以多吃。第三，可以保持適量的有氧運動，游泳、慢跑、快走、跳操等有氧運動，對減去內臟脂肪非常有幫助。第四，一定要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，愛吃宵夜，嗜好肉食，晚飯吃的太晚，熬夜，睡眠質量差，嗜酒，這些不良的生活習慣是造成內臟脂肪堆積的重要原因。一定要保持早睡早起，三餐定時，飲食均衡。第五，要保持大便通暢，長期便秘體內毒素無法正常排出，自然會產生淤積，給身體帶來負擔。因此要保持大便通暢，定期排毒，對減輕多余的內臟脂肪有一定的好處。
  語音時長 02:04”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 207889次

• 內傷怎么樣好得最快
  病情分析：在臨床上內傷也是一種比較嚴重的疾病的病人，應該及時的到醫(yī)院去做一些檢查，然后用一些中醫(yī)理療的方式來進行活血化瘀和疏通經絡的治療是好的最快的，期間再搭配服用一些藥物就可以了。意見建議：建議病人一定不要再做劇烈性的運動和重體力的勞動了，應該多多在家里休息。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-04-19 2503次

• 怎么樣減肚子
  想要減肚子可以通過運動鍛煉、脂肪抽吸等方式來達到目的。首先，患者平時可以選擇仰臥起坐、開合跳、慢跑、舞蹈、瑜伽等運動項目，消耗掉腹部多余的脂肪。其次，也可以考慮選擇脂肪抽吸，效果也比較理想，建議到正規(guī)醫(yī)療機構去做。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 什么運動減內臟脂肪最快最有效
  減內臟脂肪一般可以進行跑步、游泳、跳繩、練瑜伽、轉呼啦圈等運動，建議合理運動，如果運動中身體出現了不適癥狀，應及時就醫(yī)。1、跑步：是一種有氧運動，在跑步的過程中，會加快機體的新陳代謝，消耗體內大量的熱量，同時也有助于促進內臟脂肪燃燒。2、游泳：在游泳的過程中，全身的肌肉和骨骼都參與其中，而且在水中的
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-01-31 0次

• 皮下脂肪怎么減最快
  通常并沒有皮下脂肪怎么減最快的說法，皮下脂肪可以通過按摩、調整飲食、適當鍛煉、針灸、脂肪抽吸術等方式減掉，如果出現了不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、按摩：對肥胖部位進行按摩，每次10-15分鐘?？梢约涌炱つw的血液循環(huán)速度，有助于減少皮下脂肪。2
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2024-10-12 0次