?第一，是月經(jīng)期間應(yīng)該避免不必要的婦科檢查，必須檢查時切忌過度的用力擠壓子宮，以防將子宮內(nèi)膜擠入輸卵管引起腹腔子宮內(nèi)膜種植。
第二，月經(jīng)期間避免做宮腔內(nèi)的手術(shù)，如輸卵管通暢試驗，一定要在月經(jīng)干凈后三到七天進行，如果經(jīng)血未凈時手術(shù)，可將子宮內(nèi)膜碎屑經(jīng)輸卵管進入腹腔，造成異位種植。
第三，是盡量避免在接近月經(jīng)期進行婦科手術(shù)，必須進行時應(yīng)該動作輕柔，避免用力擠壓。
第四，是要堅持避孕，不做或少做人工流產(chǎn)術(shù)，由于采用負壓吸宮，如果在手術(shù)操作時使用的壓力及使用方法不適當時，也可以造成血液倒流入腹腔引起子宮內(nèi)膜異位種植。
第五，要注意經(jīng)期衛(wèi)生，月經(jīng)期禁止性生活。
第六，要避免醫(yī)源性的種植，在進行子宮肌瘤剔除術(shù)，尤其是手術(shù)時穿透子宮腔者或者是剖宮產(chǎn)取胎手術(shù)者，都應(yīng)保護好手術(shù)切口，以免將子宮內(nèi)膜碎屑種植于切口，造成腹壁切口子宮內(nèi)膜異位癥或者是帶入盆腔種植，造成盆腔的子宮內(nèi)膜異位癥。侵入到子宮肌層就可以造成子宮腺肌病。
