心肌梗死后存活四十年
首先心肌梗死患者一定要保持平和樂(lè)觀的心態(tài),要積極地就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合進(jìn)行相關(guān)的治療,以及一些藥物的使用,要調(diào)整和改變以往的生活方式。
在飲食方面要做到低糖、低脂、低膽固醇的飲食,同時(shí)一定要控制體重,克服急躁焦慮的情緒,避免吃得過(guò)飽,防止便秘,要有充足的睡眠時(shí)間,同時(shí)要多參加一些力所能及的體力勞動(dòng),可以多參加打太極拳的運(yùn)動(dòng),或者是每天步行。