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• 腸胃不好吃什么水果

  腸胃不好主要靠飲食方面等調(diào)養(yǎng)，對(duì)不同的體質(zhì)要選擇相應(yīng)的水果。對(duì)于胃病患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類(lèi)水果有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃的功效。對(duì)脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無(wú)花果、葡萄、蘋(píng)果等，這類(lèi)水果具有補(bǔ)脾益胃、益氣生津的作用，運(yùn)用于脾胃虛弱，消化不良等患者。胃靠養(yǎng)，俗話說(shuō)三分治七分養(yǎng)，養(yǎng)胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時(shí)改善休息和睡眠習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，增加體育鍛煉，戶外活動(dòng)，保持心情舒暢。

  

  01:40
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 51622次

• 吃海帶能清腸胃嗎

  海帶屬于堿性食物，富含的碘可促進(jìn)血液中三酸甘油酯的代謝。海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質(zhì)，能清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內(nèi)能形成凝膠狀物質(zhì)，有助于排除毒素物質(zhì)，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內(nèi)放射性元素，同時(shí)有助于治療動(dòng)脈硬化，并可防止便秘的發(fā)生。

  

  01:11
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 17802次

• 吃什么清腸胃
  蜂蜜是潤(rùn)腸的，可以在早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水，但要喝溫水，可以吃一些高纖維的食物，如玉米、麥片，紅薯里富含食物纖維，也是有助于排便的。餐后2小時(shí)可以吃一個(gè)蘋(píng)果，這樣不但有助于消化，還可以美容。一些零食也是可以有助于消化排便的，比如山楂、酸奶、葡萄干等。平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要注意清淡飲食，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物?？梢远喑砸恍┸浀娜菀紫氖澄铮苊獗╋嫳┦?，要少食多餐、細(xì)嚼慢咽。可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，但要注意的是避免吃寒性的水果。要保持心情舒暢，要注意多休息，避免過(guò)度勞累，每天保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-15 10196次

• 清肺水果
  對(duì)于清肺來(lái)說(shuō)，像梨，還有枇杷、蘋(píng)果、柿子、葡萄、石榴、甘蔗、柑橘等，這些水果當(dāng)中都具有清肺的作用。而且梨富含蘋(píng)果酸、檸檬酸、微量元素和維生素，具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火的作用，最適合呼吸道感染引起的咳嗽患者食用。枇杷有清肺生津、止渴、祛痰止咳的功效。因此，枇杷長(zhǎng)被用于治療肺熱咳嗽和久咳不愈等癥狀；蘋(píng)果帶皮一起吃，更能清肺。每周至少要連皮吃五個(gè)蘋(píng)果，這樣的話，可以改善肺臟的功能。而且可以保護(hù)肺臟不受污染物的侵害；柿子具有健脾益胃、生津潤(rùn)腸、涼血止血的功效，對(duì)于秋燥咳嗽、有痰的人來(lái)說(shuō)，吃點(diǎn)柿子能有效潤(rùn)肺化痰。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-11 221122次

• 吃什么水果清肺
  病情分析：如果是想要清肺的話建議平時(shí)的時(shí)候是可以多吃一些木耳或者是梨，在一定的情況下是可以起到很好的清肺的效果。意見(jiàn)建議：日常的生活中一定要多加注意好個(gè)人的飲食情況，盡量的是不要吃過(guò)多的刺激性的食物，尤其是可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，對(duì)個(gè)人的肺部和胃部的保養(yǎng)都是有很大的幫助。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2019-02-12 2802次

• 清腸胃排毒吃什么
  病情分析：清腸胃排毒主要是吃一些有潤(rùn)腸通便作用的食物，最好是每天有比較固定的排便時(shí)間，有助于加快身體的新陳代謝。意見(jiàn)建議：日常有比較好的通便作用的食材，有火龍果，香蕉，紅薯，芝麻，核桃等等，每天要注意飲食規(guī)律，多喝水。如果有上火的表現(xiàn)，還可以泡些菊花茶，吃點(diǎn)西瓜等。
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-06-27 901次

• 吃什么可以清腸胃
  一、蜂蜜是潤(rùn)腸的，可以在早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水，但要喝溫的，可以吃一些高纖維的食物，比如玉米，麥片等。二、紅薯富含食物纖維，也是有助于排便的，餐后2小時(shí)可以吃一個(gè)蘋(píng)果，這樣不但有助消化，還可以美容，一些零食也可以有助于消化排便，比如山楂，酸奶，葡萄干等，平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)。三、飲食要清淡，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 747次

• 清火的水果有什么
  清火的水果有梨、芒果、椰子、西紅柿、西瓜等。梨可以清熱降火、滋陰潤(rùn)肺，還可補(bǔ)充人體的水分，促進(jìn)排便，是具有較好清火功效的水果。芒果可以促進(jìn)降火氣，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，含有豐富的維生素C，也是清火的水果。椰子具有滋補(bǔ)、清暑解渴的功效，是清火的水果。西紅柿生津止渴、健胃消食、清熱消暑、補(bǔ)腎利尿等功能，多在夏天
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-03-18 1476次