AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 腸蠕動(dòng)過快怎么調(diào)理

      00:00
      1:28

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      腸蠕動(dòng)過快多是腸道功能紊亂的表現(xiàn),主要是與飲食及生活習(xí)慣、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān),建議最好是到醫(yī)院去找中醫(yī)開些中藥調(diào)理。

      再者就是平時(shí)要避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,同時(shí)要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,可以多吃一些軟的、容易消化的食物,主要以粥和面食為主,可以多喝一些大米粥、小米粥、薏米粥等,要注意多喝水,要保持心情舒暢,要注意多休息,避免熬夜,每天要保證充足的睡眠時(shí)間。可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,注意腹部的保暖。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦