一,行為治療,行為療法是治療恐懼癥的首選方法,系統(tǒng)脫敏療法、暴露沖擊療法也對恐懼癥效果良好。治療恐懼癥的基本原則是消除恐懼對象與焦慮障礙反應(yīng)的條件性聯(lián)系,還有對抗回避反應(yīng),許多患者在疾病過程中,已經(jīng)學(xué)會如何回避令產(chǎn)生恐懼的對象和場所,而不會影響日常社會功能,但行為只強調(diào)可觀察到的行為動作,是治標(biāo)不治本,療效是否持久,結(jié)論還不統(tǒng)一。
二,藥物治療,嚴(yán)格的說并沒有一種消除恐懼情緒的藥物,藥物對單純恐懼一般沒有效果,但可用苯二氮卓藥物來暫時緩解單純的恐懼,例如飛行恐懼等。
三,其他治療,如松弛療法等對恐怖癥也有一定的療效。