?第一、堅持鍛煉,變異性哮喘患者要保持起居有節(jié),晨起在空氣新鮮處散步,或慢跑、打拳、做呼吸操,從而增強人體的免疫功能,抵抗外邪侵襲,可以預(yù)防變異性哮喘發(fā)作。
第二、改善環(huán)境,在工作環(huán)境、生活環(huán)境中,都必須避免刺激性氣體以及有毒物質(zhì),這對過敏性體質(zhì)的變異性哮喘的患者尤為重要,對煤炭燃燒的氣味、油漆、汽油等有毒氣味,以及揮發(fā)性的化學物質(zhì)要避免接觸。
第三、注意保暖,變異性哮喘在春秋季節(jié)變換之時,貪涼或受涼,極易誘發(fā)變異性哮喘發(fā)作,同時必須注意不可以冒雨淋雨,雨后受涼更容易發(fā)病,一般來說,在盛夏季節(jié),不要涉水游泳,以免濕水外侵,困圍肌膚,而影響到肺的功能。
第四、變性哮喘患者要戒除煙酒,變異性哮喘這種疾病最主要的癥狀是咳嗽,所以該病也被稱為過敏性哮喘。
變異性哮喘在任何年齡均有可能發(fā)生,當然在孩子中是最為常見的,冬季變異性哮喘比較多發(fā),所以在這個時候,一定要注意要做好疾病的預(yù)防。