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• 如何預(yù)防高血壓病

  高血壓預(yù)防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，而鉀鹽則可對(duì)抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導(dǎo)致血壓升高的重要原因之一，而適當(dāng)降低體重，可減少體內(nèi)脂肪含量，協(xié)助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損害，顯著增加高血壓患者，發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。四、限制飲酒：長(zhǎng)期大量飲酒可導(dǎo)致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。五、體育運(yùn)動(dòng)：一般的體力活動(dòng)，可增加能量消耗，對(duì)健康有益；而定期規(guī)范的體育鍛煉，則可產(chǎn)生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長(zhǎng)期、過度的心理反應(yīng)，尤其是負(fù)性的心理反應(yīng)，會(huì)顯著增加心血管風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)采取各種措施，幫助患者預(yù)防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態(tài)心理，必要時(shí)建議患者，尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)或治療。

  

  01:47
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 5481次

• 飲酒與高血壓病的關(guān)系

  有一些研究表明，就是飲酒會(huì)使收縮壓上升4到8毫米汞柱。每天飲酒小于46克的時(shí)候，血壓升高的危險(xiǎn)就增加35%，如果是46克呢，它就增加了73%。另外酒精本身能夠擴(kuò)張血管，刺激神經(jīng)，使神經(jīng)處于一種興奮的狀態(tài)。興奮的神經(jīng)呢，會(huì)刺激心臟過速地跳動(dòng)，這就使泵血增加，泵血增加就增加了血管的壓力。如果長(zhǎng)期飲酒呢，使血管一直處于一種擴(kuò)張的狀態(tài)，它的血管回縮的能力就降低。時(shí)間長(zhǎng)了血管的彈性就降低，失去了彈性，使血壓居高不下。同時(shí)，他由于飲酒刺激心臟，過速跳動(dòng)，所以心臟的負(fù)擔(dān)也會(huì)加重，供應(yīng)心臟自身的血管，也會(huì)出現(xiàn)相同的問題，就是也會(huì)出現(xiàn)一直擴(kuò)張，然后失去彈性，導(dǎo)致心肌供血不足。所以長(zhǎng)期飲酒，它會(huì)導(dǎo)致血壓升高。現(xiàn)在生活中有好多患者說，我喝完酒以后血壓下降，實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，喝酒之后血壓暫時(shí)下降，是因?yàn)轱嬀坪笠鹦呐K的心肌輕微的缺血，暫時(shí)引起血壓下降，實(shí)際上你長(zhǎng)期飲酒或過多的話，會(huì)導(dǎo)致血壓升高。

  

  02:22
  景曉玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-25 3497次

• 高血壓病會(huì)引起腎臟損害
  高血壓病可以直接造成腎臟的損害，即所謂的高血壓腎病，包括良性小動(dòng)脈腎硬化和惡性小動(dòng)脈硬化。良性小動(dòng)脈腎硬化是長(zhǎng)期高血壓導(dǎo)致腎臟小動(dòng)脈玻璃樣變，從而引起腎缺血性改變，腎小球和腎小管功能受損，病理改變程度與高血壓病程的長(zhǎng)短及嚴(yán)重程度有關(guān)。腎小球的病變是纖維素樣及玻璃樣變，入球動(dòng)脈玻璃樣變，腎小管萎縮，腎間質(zhì)纖維化，葉間動(dòng)脈及弓形動(dòng)脈也可有不同程度的內(nèi)膜增生。惡性腎小動(dòng)脈硬化是由于急驟發(fā)展的高血壓引起的腎小動(dòng)脈彌漫性腎病變，導(dǎo)致腎功能急劇惡化，組織學(xué)特征為葉間動(dòng)脈和小動(dòng)脈的纖維素樣壞死，可以波及腎小球入球小動(dòng)脈，葉間小動(dòng)脈內(nèi)膜和表皮平滑肌系膜增生，大多數(shù)高血壓腎病患者可以發(fā)生腎臟改變，隨著年齡的增長(zhǎng)腎小球硬化也會(huì)加重。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  李六生 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-18 2667次

• 高血壓病與腦卒中
  高血壓是腦卒中的首要危險(xiǎn)因素，在西方國(guó)家，高血壓病的主要并發(fā)癥是冠心病，而在我國(guó)高血壓病的主要轉(zhuǎn)歸是腦卒中。腦卒中約為心肌梗死的五倍，高血壓病患者發(fā)生腦卒中比正常血壓者高六倍，長(zhǎng)期血壓升高，可以使腦血管發(fā)生相應(yīng)的結(jié)構(gòu)及功能變化，早期可能會(huì)出現(xiàn)腦血管通透性升高，血腦屏障的重要結(jié)構(gòu)以及調(diào)節(jié)血管張力的功能發(fā)生改變，容易導(dǎo)致腦水腫的發(fā)生，血管內(nèi)彈力膜變化，可使血管對(duì)血壓波動(dòng)的耐受性強(qiáng)低，脆性增加。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-09 1852次

• 高血壓病引起腎臟損害
  高血壓引發(fā)的腎損害最為常見的就是蛋白尿以及腎功能異常，如果是在疾病初期建議患者可以服用普利類或者是沙坦類的降壓藥物，有助于減少蛋白尿、改善腎功能。良好的控制血壓，結(jié)合生活方式干預(yù)，將延緩或者是預(yù)防高血壓腎病的發(fā)生。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-11-20 2302次

• 高血壓病對(duì)腎臟有哪些危害
  高血壓可能會(huì)造成腎損害，出現(xiàn)蛋白尿，逐漸可以導(dǎo)致腎衰竭，甚至引發(fā)尿毒癥，所以說有高血壓的患者一定要積極的在早期進(jìn)行控制血壓，以免造成惡性后果，對(duì)于存在高血壓所導(dǎo)致的腎損害的患者，建議可以選擇服用普利類或者是沙坦類的降壓藥物，有助于減少蛋白尿。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-12-12 1701次

• 高血壓病與心臟有何關(guān)系
  一，高血壓病與心臟損害密切相關(guān)。研究證明，左心室肥厚本身是心血管病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，會(huì)造成一系列的嚴(yán)重的后果。如果冠狀動(dòng)脈儲(chǔ)備功能減少，冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，室性心率失常增加，容易誘發(fā)猝死，增加心肌耗氧量，進(jìn)一步發(fā)展成為左心室擴(kuò)大，而導(dǎo)致心力衰竭等。二，左心室肥厚的發(fā)生與高血壓密切相關(guān)。即血壓升高使左
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 82次

• 高血壓病極高危
  高血壓極高危，分為一級(jí)高血壓極高危，二級(jí)高血壓極高危和三級(jí)高血壓極高危。一級(jí)高血壓極高危是指收縮壓在140到159，舒張壓在90至99毫米汞柱，同時(shí)合并有以下并發(fā)癥之一者：第一，心臟疾病，包括心絞痛，心肌梗死，冠狀動(dòng)脈血液重建，心律衰竭；第二，腦血管疾病，包括腦出血，缺氧性腦增中，短暫性腦缺血發(fā)作；
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 85次