Ⅱ型糖尿病是中老年人的多發(fā)病和常見(jiàn)病之一,而冬季又是糖尿病病情容易加重和發(fā)生并發(fā)癥的季節(jié)。所以在冬季,糖尿病患者更應(yīng)增強(qiáng)自我保健意識(shí),做好自我保健。
首先糖尿病患者在冬季,應(yīng)該注意保暖,寒冷的刺激可以使糖尿病患者體內(nèi)的兒茶酚胺物質(zhì)增加,促使血壓升高,冠脈痙攣,易誘發(fā)腦出血、心肌梗死等嚴(yán)重疾病。
另外,在冬季糖尿病患者還要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)是糖尿病綜合治療措施的重要一環(huán),也是增強(qiáng)耐寒能力及抗病能力的重要方法。
患者要防止感染,比如呼吸道、皮膚、尿路等部位的感染,糖尿病患者在冬天食欲會(huì)更旺,也是血糖升高的因素之一。所以病人在冬季應(yīng)該節(jié)制飲食,糖尿病患者大多有血管功能不全和局部神經(jīng)病變,造成腳的局部感覺(jué)遲鈍,局部的皮膚破損或感染等,所以冬季要特別注意肢體保護(hù)。