患有胃病的患者可以吃紅棗,紅棗性味甘,溫入脾經(jīng),有補(bǔ)脾和胃益氣生津,養(yǎng)血安神之功效,常用于中氣不足,脾胃虛弱,體倦乏力,血虛萎黃等癥狀。也可以吃粥類(lèi),喝粥容易消化,對(duì)胃不好的人有很好的保健作用,特別是八寶粥等營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐粥,早餐時(shí)喝上一碗粥會(huì)讓你神清氣爽。
胃不舒服也可以喝牛奶,牛奶可以說(shuō)是最養(yǎng)胃的食物。牛奶是富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食品,能為人體健康加把勁。對(duì)于胃病患者而言,多喝牛奶能治療陰虛,胃痛,津虧,便秘,一直被用于消化道潰瘍和習(xí)慣性便秘患者的飲食調(diào)理中,平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)。