網(wǎng)球肘炎作為一種慢性運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)損傷,它的治療大多是可以通過這種保守治療來完成的,它的目的減輕和消除這種疼痛癥狀,避免再次復(fù)發(fā),它的保守治療辦法包括以下這么幾點(diǎn):
一、就是注意休息,避免這種引起疼痛的動(dòng)作。
二、可以口服一些非甾體類的消炎藥止痛藥或者在局部施加一些冰敷來減輕肘外疼痛。
三、使用這種前臂的加壓抗力護(hù)具,避免前臂肌肉產(chǎn)生這種伸直的力量。
四、我們可以選用這種體外的理療、熱敷或者紅外線,這些對(duì)局部的增加血運(yùn),減輕炎癥也是有好處的。
五、我們還可以用局部的封閉針治療,主要是針對(duì)局部的明確壓痛點(diǎn),我們可以做一個(gè)局部的封閉治療,這種效果往往是起效比較快的。
如果是說經(jīng)過以上的綜合的保守治療,半年至一年之后,仍然不見這種疼痛緩解,這時(shí)候我們還可以選擇一種關(guān)節(jié)鏡下或者是微創(chuàng)的手術(shù)治療,這種切除局部的不健康組織,肌肉和骨頭重新達(dá)到愈合,這樣就能夠治療網(wǎng)球肘炎。