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• 便秘可以喝膳食纖維嗎

  孕婦便秘可以喝膳食纖維固體飲料。孕婦在這個(gè)特殊時(shí)期，孕激素分泌導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)變?nèi)?，再加上子宮增大，壓迫腸道，以及過(guò)度追求“營(yíng)養(yǎng)”，進(jìn)行大補(bǔ)，導(dǎo)致膳食纖維攝取不達(dá)標(biāo)！引起便秘但是盡量不要吃瀉藥，要以母嬰安全優(yōu)先！孕產(chǎn)婦的便秘治療應(yīng)以保證產(chǎn)婦及胎兒的安全為先！選擇不被吸收入血、不被乳汁分泌的藥物，不推薦應(yīng)用刺激性瀉藥，慎用容積性瀉劑！一般可以每日攝人膳食纖維25—35g。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果、蘋果等，但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，這對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)是很不現(xiàn)實(shí)的。我們可以服用維樂(lè)夫膳食纖維粉，它是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以通過(guò)修復(fù)腸道形態(tài)，恢復(fù)腸道功能來(lái)促進(jìn)自然排便，由于它在胃和小腸內(nèi)不消化，不吸收，只在結(jié)腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、比較安全，一般不會(huì)對(duì)母嬰安全和胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響。需要注意的是孕婦需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以在飯后散散步，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，促進(jìn)胃腸道消化。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 5350次

• 哪些食物可以降尿酸高

  食物不可以降尿酸高。高尿酸血癥的患者建議還是應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院去就診檢查，如果過(guò)高，一定要在服用藥物或飲食控制的基礎(chǔ)上，才能夠降到正常的水平，不要靠所謂的食物來(lái)降尿酸。高尿酸的病人來(lái)說(shuō)，高嘌呤的食物是禁食，中等嘌呤的食物是少吃或不吃，低嘌呤的食物可以適當(dāng)?shù)某浴?/div>

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 2341次

• 桑葉茶為什么可以降糖
  首先桑葉當(dāng)中含有N-糖化物，具有抑制血糖上升的一個(gè)藥理作用，可以用于防治和治療糖尿病。桑葉的原物具有抑制血糖上升的一個(gè)功能，它的主要功能成分就是桑葉當(dāng)中的生物堿，這是一種具有特殊成分的功效，它是其它動(dòng)物和植物都沒(méi)有的。日本醫(yī)學(xué)界稱這種特殊組成為“DNJ”物質(zhì)。它要作用是抑制蔗糖酶、麥芽糖酶、a-葡萄糖甘糖、a-淀粉酶的分解，能夠刺激胰島素分泌，降低胰島素分解速度。而且桑葉還具有減肥消脂的一些功效，能夠降低我們的血液黏稠度，另外含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還具有提高免疫力的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-15 7645次

• 孕期為什么食用富含膳食纖維的食物
  營(yíng)養(yǎng)素是指食物當(dāng)中給人體提供能量，構(gòu)成機(jī)體成分，參與機(jī)體新陳代謝的一些化學(xué)成分，是能夠被人體消化，吸收和利用的。人體必需的營(yíng)養(yǎng)素有七大類四十多種，其中膳食纖維是必不可少的。膳食纖維雖然不能被人體能夠直接利用，對(duì)維持人體健康是必不可少的，能改善腸道功能，預(yù)防便秘，減少患直腸癌的風(fēng)險(xiǎn)，并且能夠有益于改善血脂正常，對(duì)于維持健康的體重和降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)有很重要的意義。孕期孕婦由于胃腸功能減慢，飲食攝入增多，容易發(fā)生便秘，血脂異常，而且孕婦體重增長(zhǎng)過(guò)多，所以孕婦需要多食用一些富含膳食纖維的食物，膳食纖維的食物包括有谷類，蔬菜，水果類。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  滕玲玲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-26 4316次

• 什么中藥可以降糖
  病情分析：黃芪、白術(shù)、茯苓、山藥、人參、五加皮、白芍、枸杞子、熟地、葛根、生地等中藥可以降糖，患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。意見(jiàn)建議：血糖高需常吃粗糧和薯類替代主食，如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等，不吃辛辣和油膩食物，還可以多吃一些菌類食物。堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2020-02-18 1703次

• 膳食纖維的食物有哪些
  病情分析：膳食纖維的食物，有很多像玉米，糙米，大豆，燕麥，芹菜，苦瓜，水果等等都屬于膳食纖維的食物。意見(jiàn)建議：富含食物膳食纖維的食物，建議應(yīng)當(dāng)正確使用，能夠很好的吸收，增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力，增加身體的營(yíng)養(yǎng)建議，除此之外，還要注意增加一些新鮮水果的攝入和適當(dāng)?shù)娜忸惖臄z入。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-05-21 9703次

• 膳食纖維可以降血糖有效嗎
  膳食纖維不可以降血糖，一般沒(méi)有效，膳食纖維沒(méi)有降血糖的作用。膳食纖維屬于一種多糖，患者攝入膳食纖維以后無(wú)法被胃腸道直接消化吸收，也沒(méi)有辦法在體內(nèi)產(chǎn)生能量，但是膳食纖維能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，起到預(yù)防和緩解便秘的作用，如果平時(shí)攝入的膳食纖維過(guò)少可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)便秘，還可能會(huì)增加出現(xiàn)肥胖癥以及糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，但是
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-28 1648次

• 膳食纖維可以降血糖有效嗎
  膳食纖維，作為一種特殊的營(yíng)養(yǎng)素，雖然并不能直接被人體消化吸收，但它在控制血糖方面卻發(fā)揮著不可忽視的作用。膳食纖維能夠減緩食物中糖分的吸收速度。由于膳食纖維在腸道中形成的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，能延緩食物中糖分的釋放，從而減少血糖的急劇上升，有助于保持血糖
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次