髖關(guān)節(jié)手術(shù)以后的康復(fù)訓(xùn)練主要以臥床期間的康復(fù)訓(xùn)練和下地以后的康復(fù)訓(xùn)練，髖關(guān)節(jié)手術(shù)以后一個(gè)月內(nèi)骨折端沒有骨痂生長，期間要限制髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)。臥床期間主要是行下肢肌肉的等長收縮以及踝關(guān)節(jié)和腳趾的屈伸鍛煉，主要是為了防止下肢肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮以及踝關(guān)節(jié)和腳趾的關(guān)節(jié)粘連情況。
一個(gè)月以后髖關(guān)節(jié)部位骨折有骨痂生長，相對(duì)穩(wěn)定就可以逐漸的行屈髖以及屈膝的鍛煉。主要是為了防止髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的粘連，并且逐漸的行直腿抬高的鍛煉，也是為了防止出現(xiàn)下肢肌肉萎縮的情況。
再就是兩個(gè)月以后可以逐漸的拄拐換側(cè)肢體輕度負(fù)重活動(dòng)，并且可以借助物體保護(hù)情況下逐漸的行患側(cè)肢體半蹲起的活動(dòng)，也是鍛煉下肢肌肉的力量。三個(gè)月以后可以逐漸的行深蹲的活動(dòng)，一是可以鍛煉髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)的屈伸，再就是也能鍛煉下次的肌肉力量。
