內(nèi)分泌失調(diào)那是一個(gè)比較廣泛的概念,并不是單一的這種疾病,如果說臉上的長(zhǎng)痘痘,可以使內(nèi)分泌失調(diào)引起來的,還有是一些其他原因引起來的,下巴長(zhǎng)痘痘的時(shí)候首先要確定一下到底是什么原因引起來的,假如說就是內(nèi)分泌失調(diào)引起的長(zhǎng)痘,這個(gè)痘痘也是屬于內(nèi)分泌失調(diào)的一個(gè)輕微的表現(xiàn),這種情況可以通過自身的調(diào)整來糾正。
再有就是內(nèi)分泌失調(diào)在調(diào)理的時(shí)候,我們主要是從飲食和運(yùn)動(dòng)上面入手,必要的時(shí)候才加藥物治療,我們首先在飲食上面要有清淡的飲食,而且要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,再有要有正常的生理規(guī)律,還有要保持心情的愉快,其次我們要保證面部的清潔,不要用手去摳痘痘,每天用洗面奶洗臉,一天洗兩次就可以,千萬不能用手摳,一般情況下在這些都調(diào)理好以后都會(huì)恢復(fù)正常的。