?患者在感到惡心的時(shí)候,不要勉強(qiáng)自己進(jìn)食,由于腸胃已經(jīng)發(fā)炎,吃的東西也不應(yīng)該增加胃腸負(fù)擔(dān),因此要以容易消化的食物為主,例如香蕉,白飯,蘋果和面包等,這些食物比較容易消化,而且富含碳水化合物,可以幫助身體補(bǔ)充所需要的能量以及營養(yǎng)物質(zhì),其中蘋果的果皮是天然的止血?jiǎng)?,因此腹瀉的患者可以吃一些帶皮的蘋果。
為了減少胃腸的負(fù)擔(dān),難以消化的食物,例如奶類、高纖維食物、以及油膩辛辣的食物都不要吃,稀飯最好不要吃,因?yàn)橹笙★垥r(shí)會(huì)熬出更多的蛋白質(zhì),而且體積膨脹,容易使胃腸更不舒服,因此要避免使用。