出現(xiàn)神經(jīng)性頭暈頭痛以后，患者要及時的到正規(guī)醫(yī)院進行治療，如果出現(xiàn)癥狀不能耐受，可以暫時服用短期的鎮(zhèn)痛藥，比如布洛芬等，然后等癥狀緩解以后，及時的到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
神經(jīng)性頭暈頭痛的患者，在日常生活中要注意，生活要保持規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，不要出現(xiàn)過度緊張或者過度疲勞的情況，否則會引起頭暈，頭痛的發(fā)作，甚至加重。應(yīng)當在合適的時間，適當?shù)拈_展體育活動，比如慢跑、散步、游泳、太極拳等，通過運動能夠增強血管的韌性和彈性，從而改善血管的舒縮功能。
另外患者應(yīng)該保持遇事豁達、寬松的良好精神狀態(tài)，避免發(fā)生精神刺激或者緊張、抑郁等。患者在日常生活中可以養(yǎng)養(yǎng)花、養(yǎng)養(yǎng)金魚等，培養(yǎng)自己的興趣，并且可以通過這些東西來分散自己的注意力。
三是要注意防止風寒侵襲，天氣寒冷或者氣候驟變時，要注意防寒保暖，另外出門時要帶好帽子和頭巾不要讓頭部受了風。平時不可在風口睡覺，或者對著門以及窗戶等睡覺。
