現(xiàn)在我們的生活水平越來(lái)越高,有很多人都患上了脂肪肝,脂肪肝可以出現(xiàn)在不同的年齡段,但是并不可怕,只要做好預(yù)防和護(hù)理就可以有效地預(yù)防疾病發(fā)生,減輕疾病帶來(lái)的痛苦。脂肪肝患者。
在飲食方面,需要注意以下內(nèi)容:飲食應(yīng)該以清淡為主,少吃動(dòng)物的脂肪、黃油和動(dòng)物的臟腑。盡量選擇魚(yú)類、雞蛋、瘦肉等。蔬菜可以選擇富含維生素、纖維素和粗纖維的新鮮蔬菜如芹菜、卷心菜、胡蘿卜等。
水果可以食用香蕉、西瓜、梨,也可以使用海蜇、海參、燕麥等。食用油應(yīng)該選擇植物油,還需要將食鹽的控制量控制在三到五克每天,高血壓的患者食鹽量應(yīng)該控制在一到二克每天,不可以暴飲暴食。治療的過(guò)程中應(yīng)該忌酒,如果能做到忌煙,治療的效果就會(huì)更好。