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• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長期的高血脂，一方面可以導(dǎo)致血管的影響，也就是動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心?；蛘吣X梗。那么高血脂時間長了以后，也可以導(dǎo)致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個健康的生活方式，要盡量多運動、多走路，多走路對于脂肪肝會很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動物內(nèi)臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3925次

• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油膩、辛辣的食品，要忌高熱量、高糖的食品，強(qiáng)調(diào)低脂肪、高蛋白、高纖維素、高維生素食品，要忌酒，慎用損肝藥?？梢远喑砸恍┬迈r的水果、蔬菜，比如獼猴桃、蘋果、梨、提子等等。飲食上，我們可以多吃一些高質(zhì)量的蛋白，比如魚、牛奶、雞蛋等，要忌酒，因為酒精對肝臟是有損傷的，也會加重脂肪肝，甚至可以導(dǎo)致肝硬化的發(fā)生。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 13892次

• 脂肪肝吃什么食物好
  脂肪肝是由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪堆積過多引起的，所以一般而言脂肪肝屬于可逆性疾病。早期診斷并及時治療?？梢曰謴?fù)正常，經(jīng)常沒有臨床表現(xiàn)，通過正常合理的飲食，還有適當(dāng)?shù)倪\動減肥都可以逆轉(zhuǎn)脂肪肝。所以我們一般，提倡要吃一些高蛋白質(zhì)，高纖維素，低糖低脂肪的飲食。不吃或者少吃動物性的脂肪，甜食也不能多吃，應(yīng)該多吃一些青菜水果和富含維生素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉，魚肉，豆制品類。不要吃零食，盡量不要喝酒，然后注意多運動，保持健康的生活。
  語音時長 1:03”
  杜寧 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-07-11 1820次

• 脂肪肝吃什么食物好
  有利于脂肪肝患者恢復(fù)，建議多吃以下幾種食品：一、玉米，雖然食療一般不能夠徹底根治脂肪肝，但是卻可以有一定的調(diào)理作用，所以飲食對于脂肪肝的患者來說有明顯的改善作用，而玉米里面含有豐富的鈣，磷，卵磷脂和維生素e，可以幫助患者降低血清膽固醇，從而起到良好的促進(jìn)作用。二、海帶，海帶中含有豐富的牛磺酸，通過機(jī)體的吸收代謝作用可以起到一定的降低人體膽固醇的作用，同時海帶中還含有豐富的各種營養(yǎng)物質(zhì)，對抑制膽固醇的吸收有很好的功效。三、大蒜，因為大蒜中含有硫化物的混合物，所以它可以在很大的程度上減少血液中的膽固醇，從而起到預(yù)防血栓的形成，同時也有助于增加高密度脂蛋白的含量，減少血液以及肝臟對脂肪的吸收和利用。四、蘋果，蘋果中含有豐富的鉀離子，所以它可以幫助人們排除體內(nèi)過多的鉀鹽，使人體的血壓維持在正常的水平上，從而更有利于脂肪肝的調(diào)理。
  語音時長 1:34”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-10 12231次

• 脂肪肝吃什么食物好？
  病情分析：脂肪肝還需要均衡營養(yǎng)搭配，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果，蔬菜，谷物，紅色肉類，粗纖維等食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄?，西蘭花，大白菜等，可以少吃動物油，可以吃一些植物油，比如說菜籽油，玉米油等等。少吃一些辛辣刺激油膩肥甘的食物。意見建議：還需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)亩嗷顒渝憻?，避免熬夜勞累。可以過段時間復(fù)查一下，并且空腹化驗轉(zhuǎn)氨酶情況。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-10 1103次

• 脂肪肝吃什么食物好
  隨著現(xiàn)代生活水平的提高，脂肪肝的發(fā)病率越來越高。輕度的脂肪肝可以沒有任何癥狀，僅在體檢時發(fā)現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況，要注意清淡飲食，不要吃太油膩的食物。要多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素。另外要注意不要吃影響肝功能的藥物。注意戒煙戒酒。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-06 2002次

• 脂肪肝吃什么食物好
  脂肪肝已經(jīng)成為現(xiàn)代生活中常見的健康問題之一，它不僅影響著我們的身體健康，還可能引發(fā)一系列其他疾病。那么，對于脂肪肝患者來說，吃什么食物有助于改善病情呢？1、玉米：富含膳食纖維和維生素，熱量相對較低。其膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動，減少脂肪吸收，同時可以增加飽腹感，避免過度進(jìn)食?？蓪⒂衩鬃鳛橹魇车囊徊糠?/div>

  吳乾龍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 脂肪肝吃什么食物好
  有利于脂肪肝患者恢復(fù)，建議多吃以下幾種食品：一、玉米，雖然食療一般不能夠徹底根治脂肪肝，但是卻可以有一定的調(diào)理作用，所以飲食對于脂肪肝的患者來說有明顯的改善作用，而玉米里面含有豐富的鈣，磷，卵磷脂和維生素e，可以幫助患者降低血清膽固醇，從而起到良好的促進(jìn)作用。二、海帶，海帶中含有豐富的牛磺酸，通過機(jī)
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-20 612次