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    1. 冬季里,老年癡呆病人怎樣調(diào)養(yǎng)精神?

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      ?冬季是從立冬開始。經(jīng)過小雪、大雪、冬至、小寒、大寒,至立春為止。這是一年中最冷的季節(jié),陰氣極盛,萬物收藏。自然界中一切生物都處于冬眠狀態(tài),此時(shí)老年癡呆及其它慢性病患者應(yīng)該固密心志,保養(yǎng)精神。使情緒安靜自如,勿使情志過極,以免干擾人體相對(duì)減少的陽氣。嚴(yán)冬臘月,已近年,尾,枯木衰草,毫無生機(jī),萬物凋零,常會(huì)使人觸景生情,抑郁不歡,令人身心處于低落狀態(tài),而多活動(dòng)則是消除冬季煩悶的良藥。老年癡呆病人應(yīng)多做室內(nèi)活動(dòng),堅(jiān)持鍛煉身體,身體條件較好的可學(xué)習(xí)書法、繪畫,學(xué)作烹飪,欣賞音樂等。此外親朋好友之間的相互往來,聊天閑談,有利于病人的精神振奮,充實(shí)和豐富日常生活。

      以上內(nèi)容僅供參考

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