如果在酷暑下大量出汗、水分快速蒸發(fā)后,進入溫度很低的室內,很容易出現(xiàn)血管痙攣、形成血栓導致腦卒中的發(fā)生。室內溫度與室外溫度差最好控制在四到六度,可以減少機體負擔。
?中醫(yī)認為,在夏季人們最易產生煩躁,過度的情緒波動可是使交感神經興奮,腎上腺素分泌增多,血管收縮、心跳加快、血壓驟升,很有可能導致本來就有高血壓的人發(fā)生腦出血。
高血壓患者尤其要注意生活起居規(guī)律,學會自我調節(jié)情緒,善于避開主動,克服急躁情緒,謹慎預防腦卒中的發(fā)生。