胃病是個慢性病,沒有辦法根治,俗話說,胃病三分治,七分養(yǎng),七分養(yǎng)應該在三分治的基礎上進行,經(jīng)全面檢查確診后進行系統(tǒng)治療,并配合精神方面進行調養(yǎng),才能達到理想的治療效果。
平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,少食多餐,飯只吃七分飽,早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少,忌暴飲暴食,要改變飲食習慣按時就餐,避免吃一些油炸,生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,不吃過酸,過冷等刺激性強烈的食物,避免喝濃茶,咖啡,酒等。多吃一些素菜和粗纖維食品,如芹菜,香菇等,要積極食療和按摩保健,羊肉,狗肉等溫熱食物均有養(yǎng)胃效果,適合胃寒病癥,大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎癥。