如果患上糖尿病的情況下會出現(xiàn)一些不適的癥狀,在飲食上一定要注意,糖尿病病人可以吃土豆或者是地瓜,但是一定要控制好量。
地瓜中含有優(yōu)良品質(zhì)的膳食纖維和微量元素,對人們身體有好處,但是地瓜中有一定的糖分,如果被患者暴飲暴食就可能造成不利的影響。所以,糖尿病人在吃地瓜的時(shí)候一定要適量,絕對不能一次性吃很多地瓜,而且平時(shí)應(yīng)該選擇蒸煮燉的方式來做地瓜,最好不要食用烤地瓜,不然會對身體造成不利的影響。
土豆中的淀粉含量也比較高,而且這種食物的營養(yǎng)價(jià)值不高,不適合糖尿病患者食用?;颊邞?yīng)盡量避免吃土豆,尤其是薯片之類的東西,都屬于是垃圾食品,如果患者多吃的話有可能造成血糖升高的情況,對疾病控制造成不良影響,所以盡量不要食用。