岔氣和平時(shí)的過度運(yùn)動(dòng)活動(dòng)過于猛烈,和勞累有一定的關(guān)系,如果岔氣的話,不用特別的擔(dān)心,一定要注意好休息,保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
在治療上可以加一些順氣的藥物,比如說,木香順氣丸,同時(shí)可以用按摩和理療的方法,來進(jìn)行輔助治療,在平時(shí),運(yùn)動(dòng)之前一定要做好熱身,在跑步或者健身的時(shí)候,要注意調(diào)整呼吸不要運(yùn)動(dòng)的過于猛烈。