首先改變飲食結(jié)構(gòu),多吃蔬菜、水果、豆類食品和牛奶、鮮魚(yú)、肉,但提倡食用大蒜、綠茶,改變不良飲食習(xí)慣、避免暴飲暴食、三餐不定時(shí),進(jìn)食不宜過(guò)快過(guò)燙過(guò)硬,少食熏腌食品,避免高鹽飲食,少飲烈性酒、不吸煙,做好糧食的防霉、去霉工作,保護(hù)食用水的衛(wèi)生。
積極治療胃潰瘍,慢性胃炎,治療胃內(nèi)幽門(mén)螺桿菌感染,對(duì)高發(fā)區(qū)及高危人群進(jìn)行胃癌的篩查及普查等,另外平時(shí)定期到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行身體檢查。