有胃病的患者,要避免吃一些生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,這樣會刺激胃黏膜加重胃病。
有胃病的患者可以吃點(diǎn)思密達(dá),奧美拉唑腸溶片等,抗炎保護(hù)胃黏膜的西藥,或吃點(diǎn)保和丸、人參健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等健脾益氣的中成藥。
平時(shí)要注意飲食清淡,避免暴飲暴食,盡量少吃多餐,可以用陳皮泡水飲用或多喝點(diǎn)粥,都具有保養(yǎng)脾胃的作用,可以多做一些有氧運(yùn)動,避免久臥。
維生素C對胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力,因此,日常生活中要多吃一些富含維生素C的蔬菜和水果,同時(shí)也要注意胃部的保暖。