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• 圣女果的功效與作用

  圣女果在中文正式的學(xué)名，叫櫻桃番茄，也就是咱們生活當(dāng)中見到的小西紅柿，具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝、補血養(yǎng)血，和增進食欲的作用，可治療各種口渴、食欲不振等等。圣女果從營養(yǎng)角度來說，它含有谷胱甘肽和番茄紅素，這些物質(zhì)可以促進人體的生長發(fā)育，特別是對于小兒的生長發(fā)育有促進作用，并且能夠增強人體的抵抗力，延緩人的衰老。另外圣女果，可以保護人體不受香煙和汽車尾氣等致癌物的侵犯。因此就是說在目前，咱們大氣污染比較嚴重的時候，圣女果是個非常好的保健品，它可以提高人的防曬的功能。近年來研究圣女果當(dāng)中，它的番茄紅素，不但有防癌抗癌的作用，還能夠治療腫瘤，特別是番茄紅素當(dāng)中的維生素PP，在圣女果當(dāng)中含量特別豐富，維生素PP是保護皮膚的很好的一種維生素。圣女果里邊有蘋果酸和檸檬酸，有助于胃液和胃液對脂肪蛋白質(zhì)的消化，具有消化保健功能。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 139637次

• 菠菜的功效與作用

  菠菜是常食用的一種蔬菜，它的葉片、嫩莖都可以食用，菠菜是原產(chǎn)于伊朗。它的作用主要包括：第一，它有通腸、導(dǎo)便的作用，可以防止痔瘡。菠菜里邊含的纖維素特別豐富，能夠促進腸蠕動，對于便干、便秘人群特別好。第二，它能夠促進兒童的生長發(fā)育，增強抗病能力。菠菜里邊含的胡蘿卜素，在人體里邊可以轉(zhuǎn)化成維生素A，對眼睛視力有一定的好處，對兒童的生長發(fā)育也有好處。第三，它的營養(yǎng)比較豐富，里邊含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷，還有一定含量的鐵、維生素E等等，特別是鐵的含量比較豐富。因此對于缺鐵的人，缺鐵性貧血有很好的輔助治療作用。第四，它能夠促進人體的新陳代謝，促進血液循環(huán)，多食用菠菜能有利于降低中風(fēng)的風(fēng)險。第五，它能夠清潔皮膚，抗衰老的作用。常食用菠菜對皮膚抗衰老有很好的作用。民間還常用菠菜搗爛以后弄成汁，做成汁以后，用稀釋的汁來洗臉，能夠清除皮膚的細菌，清潔皮膚毛孔，減少皺紋或者是色斑。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-27 363521次

• 多囊腎能吃圣女果嗎
  多囊腎是可以吃圣女果的。圣女果里主要含有維生素C，胡蘿卜素，果酸等等。對于多囊腎的患者來說，是可以吃的，多囊腎，主要是因為雙側(cè)腎臟多發(fā)的囊腫增多，增大，腎臟的體積也增多增大，從而出現(xiàn)了結(jié)構(gòu)和功能上的異常。早期多囊腎患者是沒有什么臨床癥狀的，可以像正常人一樣生活，對于圣女果來說，多囊腎患者沒有禁忌，可以吃。但是隨著疾病的進展，患者會出現(xiàn)很多的臨床癥狀，腰痛，血尿，蛋白尿，感染，結(jié)石，水腫，高血壓，胃腸道癥狀，納差，惡心嘔吐，還有會出現(xiàn)代謝性酸中毒等一系列的臨床表現(xiàn)，在這種情況下，圣女果要盡量的少吃，因為它里邊的水分含量比較高，而且酸類攝入過多以后，也會加重患者的胃腸道癥狀。
  語音時長 01:39”
  李靜 主治醫(yī)師焦作市第二人民醫(yī)院

  2019-11-12 1882次

• 胃炎能吃圣女果么
  圣女果具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，補血養(yǎng)血的功效，可用于食欲不振，口渴等癥狀，因此患有胃炎的患者平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦ヅ；加形秆椎幕颊咂綍r要避免吃一些太酸的水果，比如葡萄、山楂，可以適量的吃一些溫和的水果，比如蘋果、梨、香蕉。胃炎主要是由于平時的飲食不當(dāng)而引起，因此患有胃炎的患者平時一定要忌口，避免吃一些生冷、辛辣、刺激性的食物，避免吃油炸、燒烤類的食物，飲食結(jié)構(gòu)上主要是以清淡，低鹽，低脂，低油膩的食物為主，平時要少吃多餐，避免暴飲暴食。
  語音時長 01:10”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-11-05 8521次

• 多囊腎能吃圣女果嗎
  病情分析：多囊腎患者可以吃圣女果。圣女果是一種食品，對腎臟沒有損害，圣女果含有豐富的番茄紅素、有機酸等營養(yǎng)物質(zhì)。番茄紅素有保護前列腺的作用，可以改善前列腺炎，前列腺增生等疾病。有機酸有促進胃腸蠕動，改善食欲的作用。意見建議：多囊腎患者平時生活要規(guī)律，避免熬夜、酗酒、抽煙等不良的生活習(xí)慣，以免不利于疾病的控制，平時飲食要均衡，不要挑食偏食等。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-10-23 601次

• 孕婦可以吃圣女果嗎
  病情分析：孕婦可以吃圣女果，圣女果含有大量維生素、礦物質(zhì)、纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦食用后可以很好的補充孕期所需營養(yǎng)物質(zhì)，有利于胎兒健康發(fā)育。意見建議：建議懷孕期間飲食方面要多樣化，均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，適量多吃一些新鮮蔬菜水果，比如白菜、胡蘿卜、蘋果、橙子、獼猴桃等果蔬，還可以適量吃一些含蛋白質(zhì)豐富的牛奶、瘦肉、魚等。保持充足睡眠和愉悅心情。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-09 1203次

• 圣女果的好處有哪些
  圣女果是一種很受大家歡迎的水果，不僅其色澤艷麗，形態(tài)優(yōu)美，而且味道營養(yǎng)都非常的好，除了含有番茄的所有營養(yǎng)成分以外，其維生素的含量還是普通番茄的1.7倍。圣女果其中含有的番茄紅素可以促進人體的生長發(fā)育，特別可以促進小兒的生長發(fā)育，并且還可以增加人體的抵抗能力，延緩人的衰老。另外，其中的番茄紅素還可以保
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-20 275次

• 圣女果的功效與作用
  圣女果具有補充營養(yǎng)、增強抵抗力、健胃消食、潤腸通便、美容養(yǎng)顏的功效，作用是維持機體正常運轉(zhuǎn)、增強體質(zhì)、促進消化、預(yù)防便秘、抗氧化，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、補充營養(yǎng)：圣女果中含有大量的糖分、碳水化合物，食用后可以補充身體所需營養(yǎng)，維持機體的正常運轉(zhuǎn)。2、增強抵抗力：圣女果中含有豐富的維
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-21 0次