骨折后在傷后48小時(shí)以后,局部如果無(wú)明顯的創(chuàng)口,或者是無(wú)縫合的外傷,這樣的局部就可以進(jìn)行熱敷、理療。熱敷、理療都可以起到一個(gè)促進(jìn)局部腫脹消退,以及促進(jìn)骨折愈合,加快局部組織的新陳代謝。這樣總體來(lái)說(shuō)都可以促進(jìn)骨折的愈合以及腫脹的消退。除了熱敷以外我們還可以口服一些活血化瘀以及消腫鎮(zhèn)痛的藥物,這樣的可以加速腫脹的消退以及骨折的愈合。
此外我們還建議平時(shí)多食用一些含鈣豐富的食物比如像魚、蝦、蛋、奶等,以促進(jìn)骨折愈合所需要對(duì)鈣的原料的需求;此外那我們還建議,禁止熬夜及吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣,避免吃一些辛辣寒涼的這些刺激性的食物以避免影響或者是延緩骨折愈合的進(jìn)度。