可多吃含維生素c及維生素a的食物,如菠菜、大白菜、白蘿卜等,也可多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性的食物,糯米、山藥、大棗、蓮子、紅糖或者桂圓也可以多吃。
不宜吃牛肉、含咖啡因的飲料、巧克力、玉米乳、乳制品、蛋、草莓、香瓜、番茄、冷飲等,不要吃生冷、辛辣、刺激性食物,如辣椒、芥末等,容易刺激呼吸道黏膜。
可多吃含維生素c及維生素a的食物,如菠菜、大白菜、白蘿卜等,也可多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性的食物,糯米、山藥、大棗、蓮子、紅糖或者桂圓也可以多吃。
不宜吃牛肉、含咖啡因的飲料、巧克力、玉米乳、乳制品、蛋、草莓、香瓜、番茄、冷飲等,不要吃生冷、辛辣、刺激性食物,如辣椒、芥末等,容易刺激呼吸道黏膜。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)