血糖偏高的人群,建議不要吃蜂蜜。對(duì)于糖尿病患者能否吃蜂蜜,其實(shí)要因人而異,因?yàn)?,每位患者血糖控制的水平有很大的差異,如果說(shuō)血糖一直處于波動(dòng)狀態(tài),那么再用蜂蜜的話更不利于血糖控制,對(duì)自身造成很大的傷害。
如果說(shuō)是血糖比較穩(wěn)的話,有一些研究表明,蜂蜜雖然是含有果糖葡萄糖,但是蜂蜜中也有多肽類物質(zhì),有類似胰島素的功效,不會(huì)升高血糖。
但是如果說(shuō),糖尿病患者本身比較胖,蜂蜜的話有可能會(huì)引起體內(nèi)甘油三酯的含量增加,不利于患者控制體重,而且蜂蜜的主要成分就是果糖葡萄糖,含糖量比較大,所以說(shuō)容易升高血糖,不建議糖尿病患者服用。所以說(shuō)如果血糖偏高的話,不建議吃蜂蜜,吃蜂蜜的話還會(huì)繼續(xù)的升高血糖,不利于血糖的穩(wěn)定,有可能會(huì)加重病情。