得了胃病以后一定要注意飲食,三分藥物,七分調(diào)養(yǎng),尤其是早餐最為重要,最養(yǎng)胃的食物就是面條,米中含酸比較多,所以要少吃米飯。如果熬粥,要少放一點(diǎn)蘇打,對(duì)胃是有好處。
早飯還可以吃一些小米粥加饅頭,這個(gè)也是比較養(yǎng)胃。另外平時(shí)可以多喝一些牛奶,多喝一些溫開(kāi)水,早晨不能空腹喝牛奶,應(yīng)該在早飯后1到2小時(shí)后再喝,這樣有助于消化吸收,平時(shí)應(yīng)該多吃一些易消化的食物,禁食生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,多注意休息。