胃病吃易消化的流質(zhì)飲食好消化,如小米粥,面條,米糊等等,平時(shí)多吃湯類容易消化,不易引起腹脹,要盡量少吃不易消化的食物,如板栗,糯米,紅薯等。
吃新鮮的蔬菜水果可以補(bǔ)充多種維生素,有胃病,如慢性的胃炎或消化性潰瘍的,需要做胃鏡確診,如果胃鏡檢查有幽門(mén)螺桿菌感染,則需要根治幽門(mén)螺桿菌治療,平時(shí)要注意飲食規(guī)律,不要暴飲暴食,一日三餐,定時(shí)定量,吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,不僅有利于營(yíng)養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空,有利于消化,睡前不要進(jìn)食,飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。