功能性消化不良的患者,要注意養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,飲食要定時(shí)定量,平時(shí)容易饑餓的患者。
可以采取少食多餐的方式,飲食要選擇一些容易消化的食物,比如軟米飯、蘿卜、菠菜、南瓜、豆腐、雞蛋、魚肉、瘦肉等。
烹飪方式易清炒、清蒸,不要進(jìn)食過飽、過快,避免進(jìn)食可能誘發(fā)癥狀的刺激性食物,包括辛辣和油膩的食物,戒煙戒酒,對于進(jìn)食后消化不良癥狀加重者,要減少食物的總量,減少脂肪成分。
功能性消化不良的患者,要注意養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,飲食要定時(shí)定量,平時(shí)容易饑餓的患者。
可以采取少食多餐的方式,飲食要選擇一些容易消化的食物,比如軟米飯、蘿卜、菠菜、南瓜、豆腐、雞蛋、魚肉、瘦肉等。
烹飪方式易清炒、清蒸,不要進(jìn)食過飽、過快,避免進(jìn)食可能誘發(fā)癥狀的刺激性食物,包括辛辣和油膩的食物,戒煙戒酒,對于進(jìn)食后消化不良癥狀加重者,要減少食物的總量,減少脂肪成分。
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