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• 頸椎病患者躺著可以嗎

  頸椎病患者躺著是可以的，躺著頸部不受力，從而可使頸椎病的癥狀得到一定程度的緩解。但是如果頸椎病患者單純依靠躺著來緩解癥狀是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，患者需要明確頸椎病的嚴(yán)重程度，進(jìn)行有針對(duì)性的治療。如果患者是頸型頸椎病，會(huì)出現(xiàn)頸部的疼痛、僵硬等，大多數(shù)患者要采取保守治療，主要包括休息、理療、按摩，口服或者外用一些藥物。如果患者是神經(jīng)根型頸椎病，例如患者出現(xiàn)上肢的疼痛、麻木無力，這種情況下患者可以采用休息、牽引，口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)或者是消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療。如果患者是脊髓型頸椎病，患者主要表現(xiàn)為四肢無力、行走不穩(wěn)，這種情況下患者保守治療是無效的，需要進(jìn)行手術(shù)治療。因此患者出現(xiàn)上述的癥狀，單純采用躺著治療是不夠的，應(yīng)該根據(jù)頸椎病的類型進(jìn)行有的放矢的治療，才能夠很好的緩解患者的癥狀。

  

  01:30
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 8750次

• 頸椎病患者該用什么枕頭和睡姿

  頸椎病最重要的，還是一個(gè)休息的時(shí)候如何放松，那就是牽扯到兩個(gè)問題，一個(gè)就是如何選擇一個(gè)合適的枕頭，，市面上很多這樣的枕頭，但是大部分枕頭都不一定是適合你的，為什么你一定要自己去親自去試而不是說網(wǎng)上購物簡(jiǎn)單的，因?yàn)槊總€(gè)人的頸椎的前凸，就是脖子的粗硬和長(zhǎng)短都是不一樣的，要選一個(gè)不要太高，不要太軟也不要太硬然后自己覺得躺下去整個(gè)肌肉能，得到一個(gè)放松的一個(gè)這個(gè)枕頭，一定要現(xiàn)場(chǎng)去試就像你的鞋一樣，不要枕頭去買什么橡膠枕這個(gè)，那個(gè)枕好像很貴的就是好，不一定，這個(gè)都不是絕對(duì)關(guān)系，不是越貴的就越好，適合你的便宜點(diǎn)可能也是OK的沒問題，至于你選擇什么姿勢(shì)，具體來說的話經(jīng)常平臥位，把頭后仰就是說放在一個(gè)放松的姿勢(shì)，那肯定是一個(gè)舒服的姿勢(shì)

  

  02:22
  陳克冰 副主任醫(yī)師中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院

  2018-06-19 42024次

• 頸椎病患者平時(shí)注意的事項(xiàng)
  一，平時(shí)要注意頭頸部的正確姿勢(shì)，每天堅(jiān)持前傾后仰，左右旋轉(zhuǎn)頭頸部，堅(jiān)持十分鐘左右。保持良好的睡眠姿態(tài)，最好采用柔軟的枕頭，枕頭的高度應(yīng)該也10厘米左右為宜。二，平時(shí)工作時(shí)要注意體位，做到既不抬頭也不低頭的舒適姿勢(shì)，工作一個(gè)小時(shí)之后，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下頭頸部，使頭頸部的肌肉和韌帶得到適當(dāng)?shù)男菹?。三，看電視的時(shí)候，最好與眼睛保持在同一水平，這樣不僅可以預(yù)防頸椎病，還可以防止頸椎病的復(fù)發(fā)與加重。平時(shí)也要注意頸肩部的保暖，避免頭頸部負(fù)重，避免過度的疲勞，坐車時(shí)不要打瞌睡。最后，勞動(dòng)或者走路的時(shí)候要防止頭頸部的閃傷。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  劉陽 副主任醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-06-13 1673次

• 煙霧病患者平時(shí)如何保養(yǎng)
  第1點(diǎn)，平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w增強(qiáng)體質(zhì)，避免出現(xiàn)感染，比如避免出現(xiàn)呼吸道的感染，避免出現(xiàn)一些其他病毒的感染。因?yàn)橛行┳C據(jù)提示病毒感染之后，有可能導(dǎo)致出現(xiàn)非特異性的炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致血管出現(xiàn)病變的。第2點(diǎn)，在情緒上保持平穩(wěn)，消除對(duì)疾病的恐懼，不要過多的考慮這種疾病的事情。第3點(diǎn)，在飲食上可以多吃蔬菜，多吃水果，少吃一些油膩性的食物。另外，對(duì)于煙霧病的患者來講，最好是能戒煙戒酒的，這種疾病目前來講具體的發(fā)病機(jī)制和原因還不是很清楚，患者既容易出現(xiàn)腦梗死，又容易出現(xiàn)腦出血。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-12-24 1619次

• 煙霧病患者平時(shí)如何保養(yǎng)
  病情分析：煙霧病是顱內(nèi)的血管嚴(yán)重的狹窄閉塞導(dǎo)致的，煙霧病容易造成短暫性腦缺血及腦梗死，也容易造成腦室出血，腦實(shí)質(zhì)出血，蛛網(wǎng)膜下腔出血。意見建議：建議飲食清淡為主，低鹽低脂低糖飲食，監(jiān)測(cè)血壓，血糖，血脂，平穩(wěn)的控制血壓，防止血壓過高過低，積極地控制血糖。監(jiān)測(cè)血脂，穩(wěn)定斑塊調(diào)脂治療。平時(shí)鍛煉要適當(dāng)，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要注意情緒的穩(wěn)定。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2019-12-20 1304次

• 頸椎病患者平時(shí)應(yīng)該注意什么
  病情分析：頸椎病患者平時(shí)應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息，平時(shí)還應(yīng)做好保暖，防止受涼，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，飲食上避免吸煙喝酒，忌生冷刺激性食物。意見建議：頸椎病患者可以進(jìn)行游泳、打羽毛球、打太極拳等體育運(yùn)動(dòng)，提高頸椎的穩(wěn)定性，加強(qiáng)頸部肌肉力量，但是應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)。受涼會(huì)引起頸椎病復(fù)發(fā)或加重，頸椎病患者一定要注意頸部保暖。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-06-14 401次

• 頸椎病患者的健康教育
  一、糾正不良姿勢(shì)，在日常生活工作休息時(shí)，注意糾正不良姿勢(shì)，保持頸部平直，以保護(hù)頭、頸部。二、保持良好睡眠體位，理想的睡眠體位，應(yīng)該是頭頸部保持自然仰伸位，胸部及腰部保持自然曲度，雙膝略成屈曲使全身肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)，獲得最大的限度的放松與休息。俯臥位睡是不科學(xué)的，因其極不利于保持頸部的平衡及生理曲度，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 1055次

• 頸椎病患者平時(shí)進(jìn)行頸部養(yǎng)護(hù)要注意什么
  一、戶外活動(dòng)，要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，包括瑜伽、游泳、打球等，都對(duì)頸椎病的緩解有好處。二、頸椎病的飲食，頸椎病患者應(yīng)以富含維生素b族、維生素c和維生素e以及鈣、蛋白質(zhì)的飲食為主。三、保暖措施，得了頸椎病后更加要注意保暖措施，特別要注意頸椎病患者鍛煉完之后不能突然遇寒而加重癥狀。四、枕頭的選擇，頸椎病患者
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-09 153次