減肥是有可能逆轉(zhuǎn)脂肪肝,這是治療肥胖型脂肪肝里最重要的措施之一,一定要控制體重,要經(jīng)常的體育鍛煉,這樣才能達到減肥的效果。脂肪肝主要是由于過多的脂質(zhì)在肝臟沉積,最終造整肝細胞脂肪變性,所以這與肥胖有很大的關(guān)系,一定要控制體重,將體重指數(shù)控制在正常的范圍,這就有利于脂肪肝的逆轉(zhuǎn)。
平常一定要進行體育鍛煉,可以選擇游泳,爬山,打乒乓球,打羽毛球,打籃球等等活動。要注意監(jiān)測肝功能,血脂,血糖和肝臟彩超等指標,必要的時候進行藥物治療。