小兒鼾癥是一種疾病，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，其預(yù)防措施如下：
一、控制孩子體重，為最根本的治療方式，可以有效地控制打鼾。
二、睡覺時(shí)盡量讓孩子側(cè)身睡覺，適當(dāng)?shù)奶Ц叽差^。
三、避免給孩子在睡前口服鎮(zhèn)靜劑，以免造成肌肉松弛，加重打鼾。
四、訓(xùn)練孩子做深呼吸，可以保持鼻道通暢，減輕打鼾。
五、可以讓孩子多練習(xí)唱歌、微笑，助于舌頭肌肉伸展，改善打鼾癥狀。
小兒鼾癥如何預(yù)防
童春堂主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
2020-01-02 1347次
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小兒鼾癥需要手術(shù)嗎這要看孩子是為什么打呼嚕，是因?yàn)榉逝郑梢酝ㄟ^減肥，這樣的話孩子可以不需要手術(shù)。還有一個(gè)就是腺樣體太肥大導(dǎo)致的打呼嚕，這個(gè)我們知道在10歲以后逐漸萎縮，因?yàn)檫@個(gè)原因?qū)е麓蚝魢?，他可以?huì)逐漸好轉(zhuǎn)。但是因?yàn)橄贅芋w肥大打呼嚕的話，我還是建議早期手術(shù)，為什么呢，因?yàn)楹⒆映霈F(xiàn)打呼嚕、缺氧，會(huì)影響孩子的生長發(fā)育，不僅是智力方面的，還有身高方面的，同時(shí)還有腺樣體肥大的話，會(huì)影響顏面的發(fā)育，導(dǎo)致腺樣體面容，就是上唇往外翻、嘴唇變厚、牙齒往前突、硬顎高拱、上頜骨發(fā)育增長。同時(shí)還有面部處于一種目無表情的那種情況，這一旦形成了以后，以后再來糾正是不可能的。所以除了肥胖，通過減肥的孩子，這個(gè)不需要手術(shù)之外，像腺樣體肥大、扁桃體肥大，需要手術(shù)，當(dāng)然還有像顱頜面部的畸形，神經(jīng)肌肉方面，以及內(nèi)分泌的問題，通過手術(shù)它也是治療無效的，這些情況下不需要手術(shù)。
01:44
謝洪
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2019-12-03 2628次
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鼾癥生活中如何護(hù)理我們要知道，鼾癥是什么原因?qū)е碌?。如果是肥胖引起的，像兒童或者成人，那我們?yīng)該督促他多運(yùn)動(dòng)，盡量的限制他的飲食，督促他把體重減下去。同時(shí)還要根據(jù)他是什么情況下，如果出現(xiàn)那種頜面畸形，平臥位睡眠的時(shí)候打鼾，那我們建議他睡眠的時(shí)候，側(cè)臥位睡眠。當(dāng)然我們還得注意一下，他因?yàn)轺Y引起的全身的一些并發(fā)癥的方面，來進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)理。因?yàn)轺Y是容易引起心腦血管，這些方面的并發(fā)癥，還有內(nèi)分泌，像糖尿病這些問題的。所以我們要根據(jù)，它引起的一些并發(fā)癥，像高血壓、冠心病、腦梗這些進(jìn)行相應(yīng)的生活方面的注意。
01:13
謝洪
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2020-04-10 2307次
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如何預(yù)防鼾癥鼾癥是一種普遍的睡眠現(xiàn)象，可造成睡眠過程中的呼吸暫停，造成大腦、血液缺氧，形成低氧血癥或高碳酸血癥，可以誘發(fā)高血壓，心率失常，心肌梗死，腦梗死等嚴(yán)重的并發(fā)癥。因而應(yīng)積極預(yù)防，主要措施如下:一、患者應(yīng)積極控制飲食，控制體重。二、改變睡眠的體位，可以側(cè)位睡眠，抬高床頭。三、戒煙戒酒，避免應(yīng)用鎮(zhèn)靜催眠藥物。四、及時(shí)完善口腔，鼻腔內(nèi)檢查，如存在鼻息肉、鼻中隔嚴(yán)重偏曲等疾病時(shí)，及時(shí)治療。語音時(shí)長 01:12”
童春堂
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-01-07 1256次
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小兒鼾癥如何護(hù)理要控制孩子的體重，睡眠，醫(yī)學(xué)專家指出減重是最根本的治療，研究顯示只要體重減少三到五公斤，能夠有效控制打鼾。在睡覺的時(shí)候盡量讓孩子側(cè)睡、仰臥睡會(huì)增加打鼾的次數(shù)，最好采取側(cè)睡，因?yàn)檠鏊瘯r(shí)，舌頭容易滑到后方阻塞住喉嚨。另外注意孩子的枕頭不要太低，這樣容易使下顎向上抬，宜造成一口呼吸，導(dǎo)致打鼾。睡前避免吃鎮(zhèn)定劑，鎮(zhèn)定劑容易造成肌肉松弛，使打鼾的情況更嚴(yán)重。訓(xùn)練孩子經(jīng)常呼吸，這樣可以使保持鼻子暢通，能夠很好的減輕打鼾。讓孩子經(jīng)常微笑，因?yàn)槲⑿τ兄谏煺股囝^的肌肉可減少打鼾。讓孩子可以唱歌，有研究表明多唱歌能改善打鼾，因?yàn)槌枘苠憻捖晭Ц浇募∪猓屗沙诘募∪庾兊酶袕椥?，小孩打鼾主要臨床表現(xiàn)是鼻堵、呼吸不暢及張口呼吸，要及時(shí)治療。語音時(shí)長 1:31”
王沁
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-14 1446次
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小兒鼾癥如何預(yù)防病情分析：要對(duì)小兒鼾癥進(jìn)行預(yù)防，首先要注意預(yù)防小兒反復(fù)發(fā)生感冒或者上呼吸道感染的情況，感冒的反復(fù)發(fā)作會(huì)引起鼻腔黏膜不同程度的腫脹，也容易引起腺樣體增生和扁桃體腫大。注意控制好小兒合理的飲食，避免過度肥胖。意見建議：小兒需要注意防寒保暖，以免呼吸道感染的反復(fù)發(fā)生。保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，控制好體重。
滕華
副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-07-20 1003次
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如何預(yù)防鼾癥病情分析：要想對(duì)鼾癥的情況進(jìn)行有效的預(yù)防，首先要做好自身的健康管理，控制好體重，避免肥胖情況的發(fā)生。同時(shí)，對(duì)發(fā)生上呼吸道感染的情況要及時(shí)治療改善，避免形成慢性炎癥，甚至進(jìn)一步造成各種增生物的發(fā)生，也可以避免進(jìn)一步引起腺體肥大，引起扁桃體炎癥的反復(fù)發(fā)作。意見建議：人們需要注意保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣，注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，控制好體重。保持上呼吸道良好的通氣狀態(tài)，出現(xiàn)持續(xù)性鼻塞癥狀時(shí)，要及時(shí)就診治療。
滕華
副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-07-21 702次
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如何確診鼾癥確診鼾癥主要是通過臨床癥狀、體格檢查、器械檢查等方式進(jìn)行檢查。1、臨床癥狀：鼾癥通常會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)打呼嚕以及憋氣的現(xiàn)象，所以如果患者在睡覺的時(shí)候出現(xiàn)了這幾種情況，一般情況下基本可以確診為鼾癥。2、體格檢查：主要可以通過各種方式檢查患者頸部長短以及扁桃體大小和舌根增厚等情況，并且主要檢查患者體重是否肥
路承
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-05-04 0次
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鼾癥的分類并非所有人打鼾都是一樣的，也是要因人而異的，依據(jù)打鼾的輕重程度，打鼾也可以分為三大類。一、在某些情況下輕度一次性打鼾。如身體過度疲勞或過量飲酒，特別是仰臥睡眠時(shí)發(fā)生。這類打鼾對(duì)身體健康幾乎沒有損害。但值得注意的是，仰臥不利于睡眠，盡量采用側(cè)臥的姿勢(shì)。二、習(xí)慣性單純性打鼾。這類人群雖然常年習(xí)慣性打鼾，
周繼樸
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2022-05-25 124次
