慢阻肺的患者，尤其是在秋冬季節(jié)，天氣比較寒冷，可以提高耐寒的訓(xùn)練。可以早起到山上進(jìn)行鍛煉，或者是通過冷水洗臉，來增加這種耐寒能力。
同時可以采用腹式呼吸法，腹式呼吸它也能提高，這個肺部的這種耐呼吸以及耐受力，這些都是必要。同時，可以多做一些可以達(dá)到的這些活動，例如游泳或者是慢跑，散步以及做一些擴(kuò)胸運(yùn)動，這些都是可以。
慢阻肺肺活量怎么練
李恒主治醫(yī)師
濟(jì)南市中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
2019-10-21 2205次
為你推薦
-
慢阻肺怎么查首先如果我們接診一個病人，他主要表現(xiàn)慢性的咳嗽、咳痰、喘息，冬天加重，夏天癥狀會得到緩解，而且如果讓他做一個肺CT，會有肺氣腫、肺大泡的這些表現(xiàn)，我們就要高度懷疑他是不是一個慢阻肺的病人。確診我們需要做一個肺功能檢查，肺功能檢查是確診慢阻肺的一個金標(biāo)準(zhǔn)，而且它能確定慢阻肺的一個分級、分期，來指導(dǎo)我們以后的用藥。慢阻肺我們一般現(xiàn)在最新的分，它要分ABCD四組，A組就是癥狀最輕的，就是以后急性發(fā)作風(fēng)險是最小的；D組就是癥狀最重的，他經(jīng)?？人?、咳痰、喘息，而且既往一年曾經(jīng)慢阻肺急性加重住過院的，或者有過兩次以上的急性加重病史的。根據(jù)不同的分級、分期，大夫會給他不同的一個治療方案。所以慢阻肺病人，需要到醫(yī)院來正規(guī)的給他確診，以得到大夫的一個正規(guī)的指導(dǎo)，而且慢阻肺的治療它是一個長期的過程。
01:35
于紅艷
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-12-26 2243次
-
慢阻肺怎么辦慢阻肺是指慢性阻塞性肺疾病，是呼吸科最常見的一種疾病，它的發(fā)病率很高，據(jù)數(shù)字統(tǒng)計，咱們中國有9900萬的慢阻肺病人，所以說它的發(fā)病率是非常高的。慢阻肺一旦得了，它的帽子是摘不掉的，也就是一個不可逆的氣流受限。所以得了慢阻肺，一方面我們不要恐懼，我們有治療的藥物，另一方面要明白，治療是長期的、終身的。首先，慢阻肺好多病人，是由于長期慢性吸煙引起來的，所以要做的是馬上戒煙。第二，慢阻肺病人需要到醫(yī)院，做一個肺功能來明確診斷，來明確您的慢阻肺的程度，肺功能的分級，以便大夫給您一個正確的治療方案。第三，慢阻肺的藥物治療現(xiàn)在越來越多，包括支氣管擴(kuò)張劑，有短效的、長效的。還有，有的哮喘慢阻肺病人需要長期的激素治療，激素治療有一定的適應(yīng)證，需要大夫給您一個正確的治療方案。
01:38
于紅艷
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-12-26 5975次
-
慢阻肺的肺活量怎樣慢阻肺的病人的肺活量是下降的。慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的簡稱，是一種可以預(yù)防，可以治療的慢性的氣道疾病。慢阻肺的最主要的特征是持續(xù)存在的呼吸系統(tǒng)的癥狀以及不完全可逆的氣流受限，病人可以反復(fù)的出現(xiàn)咳嗽，咳痰，胸悶，呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重的病人可以合并呼吸衰竭，肺心病等多種并發(fā)癥的發(fā)生，甚至危及到病人的生命。慢阻肺的病人因為存在了肺氣腫，這類病人的肺總量，肺的容積，以及病人的肺的殘氣量是增大的，但是病人的肺活量以及病人的潮氣量是減小的。語音時長 01:18”
王應(yīng)瓊
副主任醫(yī)師海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
2019-11-17 3011次
-
慢阻肺肺活量降低嗎慢阻肺是一種可以預(yù)防，可以治療的常見的慢性氣道疾病。那慢阻肺病人的最主要的臨床表現(xiàn)是反復(fù)的咳嗽，咳痰，胸悶，呼吸困難等等。慢阻肺的病人的最主要的病理改變是慢性支氣管炎和肺氣腫。而對于慢阻肺的診斷，肺功能的檢查是比較關(guān)鍵的，是判斷病人持續(xù)氣流受限的最主要的客觀的指標(biāo)，也就是病人吸入了氣管擴(kuò)張劑了以后，fev1/fvc小于70%，可以確定為持續(xù)的氣流受限，可以診斷慢阻肺。慢阻肺的病人，肺總量，功能殘氣量以及肺的殘氣量都是增高的，但是病人的肺活量是降低的，這也表明了病人的肺過度充氣，肺氣腫。語音時長 01:26”
王應(yīng)瓊
副主任醫(yī)師海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
2019-10-25 2320次
-
慢阻肺患者如何進(jìn)行肺活量訓(xùn)練病情分析：慢阻肺患者在進(jìn)行肺活量訓(xùn)練的時候可以采用縮唇呼吸或腹式呼吸。縮唇呼吸是在呼吸時將口唇縮成吹笛子狀，然后讓氣體緩慢呼出。腹式呼吸是通過腹肌的主動舒張和收縮增強(qiáng)腹肌的訓(xùn)練，這樣可以使肺泡通氣量增加，提高呼吸效率。意見建議：在進(jìn)行肺活量訓(xùn)練期間，一定要根據(jù)個人的身體情況來決定，應(yīng)量力而行，循序漸進(jìn)，應(yīng)以患者不感到疲勞為宜。
劉慧
主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院
2020-06-20 1603次
-
怎么練肺活量想要提高肺活量，第一：可以經(jīng)常性的做一些擴(kuò)胸、振臂等徒手操的練習(xí)；第二：可以做耐久跑的一些練習(xí)，要堅持經(jīng)常跑步和呼吸配合，距離要適當(dāng)，強(qiáng)度不宜大。第三：可以練習(xí)潛水或游泳。鍛煉提高肺活量的方法還有像踢足球、打籃球、折返跑、跳繩、騎自行車等。
梁霄
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 7506次
-
肺活量怎么練肺活量可以通過有意識的呼吸訓(xùn)練和體育鍛煉來提高。肺活量是指最大吸入量后呼出的最大氣量，代表了肺呼出的最大氣量，在一定程度上可以代表人的肺功能。肺活量的個體差異很大，與年齡、性別、體型、身體素質(zhì)和呼吸肌力有關(guān)，后天鍛煉可以改善病情。有意識的呼吸訓(xùn)練可以增強(qiáng)呼吸肌的力量，從而增加肺活量。例如獨(dú)立進(jìn)行深呼
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-05-17 1286次
-
慢阻肺怎么控制慢阻肺的控制方法主要包括以下幾個方面：戒煙是控制慢阻肺的首要措施，因為吸煙是導(dǎo)致慢阻肺的主要危險因素。無論是主動吸煙還是被動吸煙，都會對肺部造成嚴(yán)重?fù)p害。戒煙可以顯著減慢患者肺功能下降和肺功能損害的速度。其次，患者應(yīng)脫離有害環(huán)境，如避免暴露
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2024-11-21 0次
