慢阻肺的患者,尤其是在秋冬季節(jié),天氣比較寒冷,可以提高耐寒的訓(xùn)練??梢栽缙鸬缴缴线M(jìn)行鍛煉,或者是通過(guò)冷水洗臉,來(lái)增加這種耐寒能力。
同時(shí)可以采用腹式呼吸法,腹式呼吸它也能提高,這個(gè)肺部的這種耐呼吸以及耐受力,這些都是必要。同時(shí),可以多做一些可以達(dá)到的這些活動(dòng),例如游泳或者是慢跑,散步以及做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),這些都是可以。
慢阻肺的患者,尤其是在秋冬季節(jié),天氣比較寒冷,可以提高耐寒的訓(xùn)練??梢栽缙鸬缴缴线M(jìn)行鍛煉,或者是通過(guò)冷水洗臉,來(lái)增加這種耐寒能力。
同時(shí)可以采用腹式呼吸法,腹式呼吸它也能提高,這個(gè)肺部的這種耐呼吸以及耐受力,這些都是必要。同時(shí),可以多做一些可以達(dá)到的這些活動(dòng),例如游泳或者是慢跑,散步以及做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),這些都是可以。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測(cè)大全 健康早知道
專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)