第1點(diǎn),對(duì)于這種情況,患者可以戶(hù)外運(yùn)動(dòng),呼吸一下戶(hù)外的新鮮空氣,多數(shù)患者經(jīng)過(guò)戶(hù)外運(yùn)動(dòng),這種頭暈都能夠得到明顯的改善,平時(shí)要有規(guī)律的作息,睡眠不要太多,也不要太少。
第2點(diǎn),睡眠過(guò)多,有可能誘發(fā)前庭性偏頭痛,患者會(huì)出現(xiàn)頭暈的表現(xiàn)。對(duì)于這種情況,可以給患者服用前庭功能抑制劑,服用鈣離子拮抗劑來(lái)進(jìn)行治療,有一定的幫助作用,服藥時(shí)要注意藥物的不良反應(yīng),不要長(zhǎng)期服用。
第3點(diǎn),也可以給患者進(jìn)行局部的放松、按摩,以及針灸等治療方法。