孕婦可以吃紅糖姜茶,紅糖姜茶有良好的驅(qū)寒去濕功效,主要是成分里邊的生姜,生姜是一種日常調(diào)料,也可以入藥。生姜藥性辛溫,能發(fā)汗解表,祛風(fēng)散寒,作用比較緩和,主要用于風(fēng)寒感冒輕癥。如果孕婦受了風(fēng)寒,喝一碗熱生姜配紅糖熬成的紅糖姜茶,可以微微出汗,有祛寒邪的療效,而且紅糖姜茶也有抗氧化的良好作用。
但是晚上不要喝,因?yàn)橥砩虾鹊脑捜菀咨匣?,可以早上起?lái)的時(shí)候空腹喝一杯,其他時(shí)間也可以喝。還要注意適當(dāng)喝,多喝容易出現(xiàn)上火的癥狀。