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• 泡枸杞對(duì)高血壓好嗎

  枸杞是一個(gè)中藥，目前枸杞對(duì)于降壓沒有什么太明確的治療的作用。中藥降壓，我們常用的一些藥物，比如牛黃降壓丸、牛黃降壓片，還有其他的一些羅布麻等等這些藥物。這些藥物實(shí)際上都是大家到醫(yī)院就診治療以后，大夫開給患者的，而不是患者自行，比如泡個(gè)枸杞就是能降壓。所以，只要有高血壓以后，我們都建議患者應(yīng)該到醫(yī)院就診治療，而不是靠自己，比如買個(gè)中藥，買個(gè)草藥或者買個(gè)西藥來解決血壓的問題，一定要到醫(yī)院就診治療。

  

  01:31
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 5043次

• 普洱茶對(duì)高血壓好嗎

  普洱茶對(duì)高血壓沒有什么特殊的影響，普洱茶是一種發(fā)酵茶，可以起到促消化的作用，普通人群喝都是挺好的，對(duì)高血壓的控制并沒有什么特殊的影響。對(duì)于有高血壓的朋友可以喝普洱茶，但是如果有睡眠不好、失眠、容易心慌等情況，最好要少喝濃茶，尤其是晚上，甚至下午三四點(diǎn)以后最好不要再喝濃茶了，不光是普洱茶，其他的茶也是一樣的。

  

  01:06
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 3765次

• 減鹽防控高血壓活動(dòng)
  減鹽預(yù)防高血壓，不同的家庭使用的攝鹽量不一樣，但根據(jù)研究調(diào)查顯示，大部分家庭攝鹽時(shí)都存在超標(biāo)的現(xiàn)象，這也是現(xiàn)實(shí)高血壓患者增加的重要原因之一。腎炎造成高血壓的原因是人體攝入過多的食鹽，從而導(dǎo)致人體內(nèi)泳離子過度，過多的氯離子造成的血管收縮，從而使血液流暢的血管變窄。人體水總量在不變的情況下要想在同一時(shí)刻通過血管，必須更大的壓力的驅(qū)動(dòng)血流，從而使血流加速才能順利通過，因此造成了對(duì)血管的壓力大大增加，從而引起高血壓。為了能減少和預(yù)防高血壓形成，人們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ⒁鈹z鹽適用量，達(dá)到以清淡飲食為主。除了少鹽之外還，要少吃高脂肪，高膽固醇的食物，還要少吸煙，少酗酒，平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  高秋 副主任醫(yī)師宜興市人民醫(yī)院

  2018-11-02 1913次

• 低鹽防控高血壓
  高血壓患者飲食方面一定要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，以清淡的飲食為主。低鹽指的是盡量少吃一些口味比較重的食物，少吃一些含鹽比較多的食物，除了要減少鹽的攝入量，還需要補(bǔ)充足量的鈣和含有鉀的鹽，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。低脂低鹽的飲食對(duì)于預(yù)防高血壓是非常有效果的，建議每天鹽的使用量不要超過五克，少吃肉類，蛋類的食品，多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，同時(shí)保持一個(gè)平和樂觀的心態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-05 1856次

• 如何防控妊娠高血壓
  病情分析：預(yù)防妊娠高血壓，首先要做的就是需要定期維護(hù)身體，在孕早期定期做檢查，最重要的就是測(cè)血壓，尿蛋白和體重，同時(shí)在飲食方面要多留意，少吃一些過度油膩、過度刺激的食材，不要吃太多，否則會(huì)造成血壓升高，同時(shí)在懷孕期間應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和休息。意見建議：建議在孕期要低鹽低脂飲食，盡量控制每日食鹽攝入總量，最好控制在6克以下，對(duì)于高熱量高膽固醇的食物盡量少吃，要多進(jìn)食一些綠葉蔬菜以及新鮮的果蔬。
  曾寧 副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2020-07-03 801次

• 泡枸杞對(duì)高血壓好嗎
  病情分析：對(duì)于高血壓沒有明確的好處。枸杞泡水主要的功效有明目、養(yǎng)肝益腎、改善睡眠。但是對(duì)于高血壓目前存在脾虛便溏者，不建議飲用枸杞水。意見建議：對(duì)于高血壓的患者，首先要注意按時(shí)規(guī)律口服相關(guān)的降壓藥，降壓藥物優(yōu)選一線長(zhǎng)效降壓藥，比如替米沙坦、美托洛爾、非洛地平等。除此時(shí)之外，建議患者要注意定期監(jiān)測(cè)心率和血壓，至少每一年左右進(jìn)行一次體檢化驗(yàn)。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-08-30 401次

• 減鹽防控高血壓內(nèi)容
  第一，成人正常的血壓為收縮壓低于140毫米汞柱，舒張壓低于90毫米汞柱。第二，高血壓可以導(dǎo)致心臟病、腦卒中、腎臟病的發(fā)生。第三，超重或肥胖，高鹽飲食，長(zhǎng)期過量飲酒、長(zhǎng)期精神過度緊張者容易患高血壓。第四，控制體重，限鹽、戒酒、心率平衡，是防治高血壓的有效措施。第五，成年人要每年至少測(cè)量一次血壓。第六，
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 142次

• 普洱茶對(duì)高血壓好嗎
  普洱茶對(duì)高血壓患者有一定的好處。 普洱茶是生活當(dāng)中比較常見的一種茶葉，富含各種各樣的維生素，在一定程度上可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，另外還可以緩解口渴的癥狀，對(duì)高血壓患者有一定的好處。
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 181次