在感冒期間,人體的腸胃消化功能也會減弱,而豆?jié){當中,它的蛋白質(zhì)含量比牛奶還要高,所以在感冒的時候身體也比較脆弱,消化功能比較弱,如果在感冒期間喝豆?jié){的話,會導致身體難以吸收,豆?jié){當中含有維生素b2只有牛奶的1/3,尼克酸,維生素a,維生素c的含量則為零,鐵的含量,雖然是比較高,但是不易被人體所吸收。
所以在感冒期間最好不要喝豆?jié){,這個大家應該要注意,以免增加腸道的一個負擔,造成消化不良,可能會有一些腹瀉,腹痛,惡心,嘔吐的一個癥狀,建議大家應該要注意下,在感冒期間多吃一些富含vc的食物。促進身體新陳代謝,提高自身的抵抗力,促進疾病的恢復。同時應該要多喝水,注意保暖,避免受風著涼。