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• 膝關節(jié)交叉韌帶損傷

  我們知道膝關節(jié)關節(jié)腔內最主要的有兩個韌帶，一個叫前交叉韌帶，一個叫后交叉韌帶，正常人的日常生活，是不大會造成這兩個韌帶的損傷的，因為這兩個韌帶非常的強韌。當然比如說一些劇烈的運動，打球、踢球，或者其他的外傷車禍，可能會造成我們的交叉韌帶斷裂損傷。治療的原則方面，一旦受傷以后患肢要制動，不要造成進一步的二次損傷，要盡早的到醫(yī)院，來進行膝關節(jié)的核磁共振的檢查，明確交叉韌帶損傷的嚴重程度，然后根據損傷程度來決定下一步的治療方案。一般來說，前交叉韌帶、后交叉韌帶，如果損傷是明確的，往往需要組關節(jié)鏡下的交叉韌帶的重建技術，來達到在關節(jié)腔里面重造一個韌帶，基本上能達到原先韌帶的所有的功能。

  

  01:12
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 19255次

• 膝關節(jié)韌帶損傷怎么定義

  我們膝關節(jié)其實是人體中間最復雜的一個關節(jié)，膝關節(jié)周圍有很多韌帶，比如說髕韌帶、內外側副韌帶、十字韌帶，也就是我們通常說的交叉韌帶，那我們碰到最多的可能是交叉韌帶、內側副韌帶，還有髕腱的一個損傷，那么我們哪些運動，可能會引起這樣的損傷，比如說踢足球、打籃球，突然的跑步的轉彎，或者是跟人家對撞擊，還有過度用力以后，可能會引起髕腱的斷裂，高處跳下來，也有這種出現髕腱斷裂的一個情況，那么我們提問中間先說十字韌帶，就也就是我們叫做在醫(yī)學上叫做前交叉韌帶，跟后交叉韌帶，我們前交叉韌帶，它的損傷的幾率更大，后交叉韌帶發(fā)生的幾率，會比較小一點，一般都在重大的一些暴力，或者交通事故，或者是高處墜落傷，這樣的情況下，才會碰到后交叉韌帶的一個撕裂。

  

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  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 5104次

• 騎車運動損傷膝關節(jié)嗎
  當我們以正常的方式進行騎車運動，對膝關節(jié)的損傷往往較小，如果是較劇烈的騎車運動，以及膝關節(jié)的高強度鍛煉和長期登山爬山，或者抬重物，此時對膝關節(jié)的損傷肯定存在。如果存在膝關節(jié)的損傷，我們會有膝部的疼痛，而且以活動時明顯，所以當我們出現膝部的癥狀時，我們首先需要到醫(yī)院進行就診，醫(yī)生通過仔細查體，并安排完善相關檢查，我們可以了解膝關節(jié)內半月板損傷的情況如何，以及膝關節(jié)周圍韌帶是否存在損傷。如果只是輕微的膝關節(jié)內半月板損傷，我們可以選擇動態(tài)保守，如果是嚴重的損傷，保守治療效果不佳，我們就需要在關節(jié)鏡下進行修復。
  語音時長 01:26”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-10-29 2213次

• 室內騎車會損傷膝關節(jié)嗎
  騎車不要太快、太過猛烈，如果不太快、太過猛烈的話一般是不會引起損傷的，所以不論是室內騎車，還是室外騎車都應該平穩(wěn)、緩和。騎行方向和腳踏的方向不對，很多人在騎行的時候雙腿有的是向外、有的是校內，這兩種騎行姿勢都是不正確的，這樣會導致自己騎行的方向和作用力的方向不一致，長期這樣下去就很容易導致膝蓋的一些磨損。經常突然發(fā)力很容易會導致雙腿的肌肉跟不上節(jié)奏，非常容易導致肌肉出現勞損，特別是對于一些本身就有舊疾的人但是卻沒有及時進行治療，對于他們膝蓋的損傷無疑是非常大的，所以騎車的時候一定要注意。
  語音時長 1:30”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-26 4532次

• 膝關節(jié)韌帶損傷可以騎車嗎
  病情分析：膝關節(jié)韌帶損傷包括內外側副韌帶、前后交叉韌帶、股4頭肌腱、髕韌帶、髕骨周圍支持帶等損傷，按嚴重程度可分為韌帶挫傷，部分撕裂，完全斷裂。意見建議：韌帶挫傷患者僅有輕微疼痛，不影響膝關節(jié)活動，大多數病人恢復良好，外傷后一個月可以騎車。韌帶部分撕裂的患者應當行石膏固定至少4周，但韌帶完全愈合后，大概3個月，只要關節(jié)無明顯疼痛也可以騎車。對于嚴重的韌帶完全斷裂的患者，應當考慮手術治療。大多數患者會遺留不同程度的后遺癥，如關節(jié)疼痛、關節(jié)活動受限，功能障礙等。對于這類病人一般不建議騎車，以免新的外傷造成關節(jié)韌帶再次斷裂。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-03-24 2802次

• 騎車運動損傷膝關節(jié)嗎
  病情分析：騎車運動一般是不會損傷膝關節(jié)的，騎車運動是健身的常見方法，屬于有氧運動，能夠增強體質，促進下肢骨骼肌正常收縮，促進腰部血液循環(huán)。但是在騎車前建議做熱身運動，比如壓腿，扭腰，然后騎車姿勢必須要正確，時間不宜過久。如果長時間騎車容易引起腿部肌肉痙攣，累及膝關節(jié)。意見建議：假如長時間騎車造成了腿部肌肉收縮異常，可以適當的按摩敲擊腿部，舒緩腿部肌肉。建議選擇合適自己身高體重的車子，這樣可以避免或者降低膝關節(jié)或者髖關節(jié)損傷幾率。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-15 402次

• 膝關節(jié)多處韌帶損傷
  膝關節(jié)韌帶損傷，這是一種非常比較常見的疾病，治療方法較多但療效不一，膝關節(jié)的關節(jié)囊薄弱，關節(jié)的穩(wěn)定性主要依靠韌帶和肌肉，以內側副韌帶最為重要，其次為外側副韌帶、前后交叉韌帶。膝關節(jié)韌帶損傷多由于外傷所致，患者劇烈疼痛、關節(jié)及周圍腫脹皮下有淤斑，關節(jié)有積液及活動受限嚴重影響患者的工作與生活?？梢酝ㄟ^x
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 109次

• 膝關節(jié)韌帶損傷可以做瑜伽嗎
  在我們行瑜伽時，一定要了解我們膝關節(jié)韌帶損傷的嚴重程度，包括是急性期還是慢性期，如果存在急性期的膝關節(jié)韌帶損傷，我們肯定做不了瑜伽，因為急性期的韌帶損傷一定要治療好。比如急性期的韌帶損傷以后如果程度較輕，我們可以給予石膏或者支具進行固定，通過制動讓韌帶損傷部得到更好的修復。如果是慢性的韌帶損傷，比如
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 191次