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• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應(yīng)該積極地治療。因為長期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以造成心?；蛘吣X梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 7041次

• 高血脂能吃芥末嗎

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因為高血脂會帶來很大的危害，主要是對動脈粥樣硬化的發(fā)生，對動脈斑塊的形成有很大的影響，嚴(yán)重的可以造成動脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因為現(xiàn)在生活方式的不健康，是導(dǎo)致高血脂的非常重要的因素，應(yīng)該說積極的運動、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應(yīng)該是植物性的一種調(diào)味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應(yīng)該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對于高血脂的患者來說，應(yīng)該沒有太大的影響。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3723次

• 高血脂能吃粉絲嗎
  高血脂患者平常最好是不要吃太多的粉絲，因為粉絲它含有淀粉比較高，很容易造成血脂的升高，所以最好在飲食上控制含有脂肪、膽固醇食物的攝入，比如可以吃一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，適當(dāng)?shù)某砸恍┤馐?，尤其是生活中要減少一些肥肉以及食鹽等食物的攝入。尤其是食鹽吃太多，雖然不會導(dǎo)致脂血脂的升高，但是它也會影響身體的一些其它的指標(biāo)，比如它會導(dǎo)致體內(nèi)的水鈉潴留或者是導(dǎo)致鈉元素攝入過多引起血管的一些動脈粥樣硬化，所以一定要控制水鹽的攝入。平常還要多運動，因為運動它有助于消化，有助于提高身體的抗病能力，所以說每天可以抽出半個小時以上的時間，參加一些體育鍛煉，這樣是有利于調(diào)節(jié)血脂的。
  語音時長 01:15”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-02 6286次

• 葡萄高血脂能吃嗎
  對于高血脂這類疾病出現(xiàn)之后，可以吃葡萄，但是只能少量食用，因為葡萄這類食物畢竟含有果糖是比較豐富的，過多的攝入會增加原有高脂血癥病情的嚴(yán)重程度。對于高脂血癥這類疾病是需要低油、低脂飲食的，同樣也需要限制含糖量豐富食物攝入，當(dāng)高脂血癥這類疾病出現(xiàn)之后，常需要通過飲食控制來調(diào)整患者的血脂水平。例如建議患者多進食含有膳食纖維豐富的食物，像是白菜、油麥菜等蔬菜，都是可以適量的進食的。
  語音時長 01:10”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-04 2625次

• 高血脂能吃粉絲嗎
  病情分析：高血脂患者能夠適量的進食粉絲，但是應(yīng)該注意烹飪方法?；颊卟灰杂驼ㄖ惖氖称?，另外應(yīng)該限制膽固醇的攝入，限制脂肪的攝入，不要吃那些含熱量特別高的食物，比如說糖果、巧克力、飲料等。意見建議：高血脂患者應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，比如說芹菜，冬瓜，黃瓜，洋蔥之類的，根據(jù)個人情況適當(dāng)?shù)倪M食一些新鮮水果，注意戒煙限酒，參加鍛煉，控制體重，遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-03 1305次

• 高血脂能吃巧克力嗎
  病情分析：高血脂的患者應(yīng)該少吃，或者是不要吃巧克力，因為巧克力含的熱量比較高。高血脂患者飲食方面應(yīng)該盡量避免進食那些高膽固醇，高鹽，高熱量的食物。比如說動物內(nèi)臟，油炸之類的食品等。高血脂我們又稱之為高脂血癥，血脂異常等，它會加速血管老化，需要引起我們足夠的重視。意見建議：有高血脂的患者應(yīng)該養(yǎng)成一個健康的生活方式，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下查找病因，并調(diào)整藥物等來進行干預(yù)治療，患者也應(yīng)該遵醫(yī)囑定期門診復(fù)查。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-23 903次

• 高血脂能吃粉絲嗎
  高血脂患者平常最好是不要吃太多的粉絲，因為粉絲它含有淀粉比較高，很容易造成血脂的升高，所以最好在飲食上控制含有脂肪、膽固醇食物的攝入，比如可以吃一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，適當(dāng)?shù)某砸恍┤馐?，尤其是生活中要減少一些肥肉以及食鹽等食物的攝入。尤其是食鹽吃太多，雖然不會導(dǎo)致脂血脂的升高，但是它也會影響身
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 256次

• 高血脂能吃瘦肉嗎
  高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動物的脂肪，動物內(nèi)臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的，在吃的時候要注意節(jié)制飲食，做到定時定量，不要吃的太飽或過咸，少吃一些辛辣刺激類的食物，它們可能會讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 722次