蜂蜜水有很多的作用和功效,首先有促進(jìn)消化的作用,因?yàn)榉涿鬯梢源龠M(jìn)胃酸分泌、增強(qiáng)腸蠕動(dòng),對(duì)胃腸功能有很好的調(diào)節(jié)作用,而且還能緩解便秘的癥狀,能顯著縮短排便的時(shí)間。另外蜂蜜水還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,有助于緩解疲勞、改善睡眠等。
其次有預(yù)防心血管疾病的作用,因?yàn)榉涿鬯袛U(kuò)張冠狀動(dòng)脈和營(yíng)養(yǎng)心肌的作用,能夠改善心肌功能,對(duì)血壓有一定的調(diào)節(jié)作用,所以對(duì)預(yù)防心腦血管疾病有一定作用。