吃牛肉上火,它的臨床表現(xiàn)會有口腔潰瘍、口腔炎、口角炎、咽喉炎,還有一些人會出現(xiàn)小便疼痛,大便干結(jié)的癥狀,如果癥狀比較輕,可以通過吃蔬菜、水果或者是多喝水,來促進機體的排泄進行改善。
如果癥狀比較嚴重,可以通過口服清熱解毒的草藥,像金銀花或者蓮花來進行調(diào)節(jié),也可以吃一些中成藥來進行調(diào)理,最常用的像知柏地黃丸,就可以達到清熱去火的目的。牛肉是有很多的功效的,牛肉里含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素b族,所以牛肉具有強筋壯骨,補虛養(yǎng)血,化痰息風的作用,生活中可以適當?shù)某耘H鈦碓黾拥挚沽Α?/p>