前腳掌疼痛,不走路不疼,一走路就疼說明疼痛跟運(yùn)動(dòng)、發(fā)力有關(guān)系,也就是跟運(yùn)動(dòng)結(jié)構(gòu)有關(guān)系。不運(yùn)動(dòng)不疼,不使勁不疼,多數(shù)是由于腳的結(jié)構(gòu)發(fā)生了問題,比如足部過度的外展外旋,使走路時(shí)重心靠外,最常見的比如有拇趾外翻、扁平足,高弓足有時(shí)由于前足的內(nèi)收也會(huì)導(dǎo)致前腳掌過度的受力,導(dǎo)致腳掌局部的損傷。如果反復(fù)的挫傷,局部就會(huì)出現(xiàn)炎癥,就會(huì)有滲出、疼痛、腫脹等癥狀。
減輕癥狀唯一的方法或者是最有效的方法就是不走,當(dāng)然也只是暫時(shí)的方法。