如果機體的內(nèi)外環(huán)境的變化使腸道的正常菌群生理組合遭到了破壞,產(chǎn)生了病理性的組合,就稱為腸道菌群失調(diào)。腸道菌群失調(diào)所致的慢性腹瀉是臨床上比較常見的癥狀,腸道菌群失調(diào)如果出現(xiàn)要積極的進行治療,一般調(diào)整腸道菌群可以服用一定的益生菌,或者積極的采用中醫(yī)中藥的方法進行身體的綜合調(diào)養(yǎng)。
除了身體的調(diào)養(yǎng)之外,還可以進行生活上的改善,要注意飲食,不要吃辛辣、寒涼等刺激性的食物。要注意增加運動,保證睡眠,增強免疫力,來預(yù)防腸道菌群失調(diào)。