問如何調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)
病情描述:
如何調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)
答醫(yī)生回答
病情分析:
腸道菌群失調(diào)主要是由于各種原因?qū)е碌哪c道菌群失去平衡。一般多見于濫用抗生素,體質(zhì)弱的患者。平時(shí)要注意飲食種類和習(xí)慣,多以蒸煮燉的方式為主,少食多餐,有利于消化吸收。對(duì)于癥狀比較明顯的患者,可以口服乳酸菌素片和金雙歧桿菌來進(jìn)行調(diào)理。
意見建議:
菌群失調(diào)的患者要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整,注意休息,避免熬夜,保證充足睡眠,避免辛辣刺激,飲食要有營養(yǎng),多吃新鮮蔬菜和水果。
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什么是腸道菌群失調(diào)如果機(jī)體的內(nèi)外環(huán)境的變化使腸道的正常菌群生理組合遭到了破壞,產(chǎn)生了病理性的組合,就稱為腸道菌群失調(diào)。腸道菌群失調(diào)所致的慢性腹瀉是臨床上比較常見的癥狀,腸道菌群失調(diào)如果出現(xiàn)要積極的進(jìn)行治療,一般調(diào)整腸道菌群可以服用一定的益生菌,或者積極的采用中醫(yī)中藥的方法進(jìn)行身體的綜合調(diào)養(yǎng)。除了身體的調(diào)養(yǎng)之外,還可以進(jìn)行生活上的改善,要注意飲食,不要吃辛辣、寒涼等刺激性的食物。要注意增加運(yùn)動(dòng),保證睡眠,增強(qiáng)免疫力,來預(yù)防腸道菌群失調(diào)。01:14
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腸道菌群失調(diào)的癥狀腸道菌群失調(diào)的癥狀主要是以嚴(yán)重的腹瀉和慢性的腹瀉為主要的臨床表現(xiàn)。比如說突然出現(xiàn)腹瀉的癥狀,腹瀉多為淡黃色、淡綠色的一個(gè)水樣便,有時(shí)候成蛋花樣。如果是真菌感染呈泡沫樣的稀便,有腥臭味、膿血便。葡萄球菌引起的感染,一般呈黃綠色稀便,有時(shí)候每天有三到二十次,帶有腹脹、腹痛的一些癥狀。有些還會(huì)出現(xiàn)嘔吐等嚴(yán)重的情況,伴有脫水、電解質(zhì)紊亂、血尿素氮的升高、血壓下降。白色念球菌感染一般從上消化道開始蔓延到我們的一個(gè)肛周等部位,所以說它的癥狀,根據(jù)感染情況來決定。語音時(shí)長 1:44”
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腸道菌群失調(diào)怎么調(diào)理腸道菌群失調(diào)首先應(yīng)該做到飲食均衡,補(bǔ)充益生元,另外要堅(jiān)持體育鍛煉,保持良好的心情,對(duì)于慢性消耗疾病患者,使用抗生素或者激素時(shí)有嚴(yán)格的指征,最好能夠做藥敏試驗(yàn),選擇敏感的抗生素。老年人以及體弱的患者,在用抗生素的同時(shí)應(yīng)該補(bǔ)充維生素成分,腸道菌群失調(diào)發(fā)生以后一定要注意進(jìn)行調(diào)整。一般情況下,如果說是體質(zhì)比較差,需要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng),提高身體抵抗力,必要的時(shí)候應(yīng)用免疫球蛋白。針對(duì)病因,比如巨結(jié)腸、膽囊炎,一定要積極的針對(duì)原發(fā)病治療。飲食方面注意粗纖維飲食,減少碳水化合物食物,抗菌藥物主要是根據(jù)敏感的抗生素來選擇,另外還可以應(yīng)用一些活菌制劑,比如金雙歧、思連康等等。語音時(shí)長 01:23”
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