乙肝的注意事項(xiàng)有哪些呢,也就是乙型肝炎的病人,平時(shí)生活當(dāng)中注意什么呢,主要包括這以下幾個(gè)方面:
第一,要正確的對(duì)待,如果我們發(fā)現(xiàn)了自己有乙型肝炎,首先思想上要正確的對(duì)待:
第一個(gè),不要過(guò)分的焦慮,這種病定期復(fù)查控制,它的預(yù)后大部分還是比較好的。
第二個(gè),不要掉以輕心,有些病人一看肝功正常了,醫(yī)生說(shuō)不需要治療,那就好幾年也不查,該喝酒喝酒,該熬夜熬夜,這種情況也是不對(duì)的,我們要重視它,醫(yī)生讓什么時(shí)候復(fù)查,要定期的復(fù)查,同時(shí)也不要把過(guò)多的思想負(fù)擔(dān)放在這上面,這是從思想上。
第二,從飲食上,我們一般情況下,對(duì)于沒(méi)有發(fā)病的狀態(tài)和正常人,實(shí)際上是相差無(wú)幾的,如果發(fā)病了以后轉(zhuǎn)氨酶高了,我們要清淡飲食高蛋白、高維生素,多吃蔬菜水果和一些瘦肉,包括魚(yú)、蛋、奶之類(lèi)的高脂肪的東西,油膩的東西不要吃,這是飲食方面,當(dāng)然了還有一個(gè)非常重要的,就是要戒酒,因?yàn)榫凭旧韺?duì)乙型肝炎有損害。
第三,就是怎么來(lái)進(jìn)行活動(dòng)運(yùn)動(dòng),乙型肝炎在穩(wěn)定的時(shí)候肝功正常,病情比較穩(wěn)定的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng),只要不太過(guò)于勞累就行了,如果乙型肝炎在活動(dòng)期肝功異常,這時(shí)候我們需要適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
第四,就是乙型肝炎,在患有其他疾病的時(shí)候,服藥的過(guò)程當(dāng)中一定要注意,一定要知道和醫(yī)生說(shuō)自己的肝臟不好,在用藥的過(guò)程當(dāng)中,一定要注意別出現(xiàn)在乙型肝炎的基礎(chǔ)上,發(fā)生藥物性的肝損傷。