乙肝的注意事項有哪些呢，也就是乙型肝炎的病人，平時生活當(dāng)中注意什么呢，主要包括這以下幾個方面：
第一，要正確的對待，如果我們發(fā)現(xiàn)了自己有乙型肝炎，首先思想上要正確的對待：
第一個，不要過分的焦慮，這種病定期復(fù)查控制，它的預(yù)后大部分還是比較好的。
第二個，不要掉以輕心，有些病人一看肝功正常了，醫(yī)生說不需要治療，那就好幾年也不查，該喝酒喝酒，該熬夜熬夜，這種情況也是不對的，我們要重視它，醫(yī)生讓什么時候復(fù)查，要定期的復(fù)查，同時也不要把過多的思想負(fù)擔(dān)放在這上面，這是從思想上。
第二，從飲食上，我們一般情況下，對于沒有發(fā)病的狀態(tài)和正常人，實際上是相差無幾的，如果發(fā)病了以后轉(zhuǎn)氨酶高了，我們要清淡飲食高蛋白、高維生素，多吃蔬菜水果和一些瘦肉，包括魚、蛋、奶之類的高脂肪的東西，油膩的東西不要吃，這是飲食方面，當(dāng)然了還有一個非常重要的，就是要戒酒，因為酒精本身對乙型肝炎有損害。
第三，就是怎么來進(jìn)行活動運(yùn)動，乙型肝炎在穩(wěn)定的時候肝功正常，病情比較穩(wěn)定的時候，可以適當(dāng)?shù)鼗顒?，只要不太過于勞累就行了，如果乙型肝炎在活動期肝功異常，這時候我們需要適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
第四，就是乙型肝炎，在患有其他疾病的時候，服藥的過程當(dāng)中一定要注意，一定要知道和醫(yī)生說自己的肝臟不好，在用藥的過程當(dāng)中，一定要注意別出現(xiàn)在乙型肝炎的基礎(chǔ)上，發(fā)生藥物性的肝損傷。
