高血脂是血液中的血脂的成分升高,包括甘油三酯和膽固醇。所以高血脂肯定和飲食有很大的一個關(guān)系。那么高血脂不適合吃的飲食,主要是高油膩、高油脂的飲食,包括各種的肉類,比如火鍋、涮肉或者是烤肉等等,這些都不適合高血脂的人食用。
再有就是油炸的食物,比如油餅、油條或者炸的東西最好少吃,還有就是動物的內(nèi)臟最好少吃,但是高血脂的人比較適合吃水果、蔬菜等等。這些油脂的成分比較少,而且還有一些幫助油脂排泄的功效。那么葡萄是其中的一種水果,葡萄膽固醇的含量很低脂肪的含量也很低,應(yīng)該來說,高血脂的人食用是沒有問題的。